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Über die Autorin

ANDREA VARGA
(Jg. 1968) lebt mit ihrem Mann Serge in Weil am Rhein. Sie haben vier gemeinsame Kinder und sind seit Jahren als Pflegeeltern tätig. Andreas Leidenschaft sind Menschen und das Wort Gottes. In ihrer Gemeinde ist sie Teil des Lehr- und Predigtteams. Sie liebt das Lesen, das Schreiben, das Töpfern und das Buchbinden.

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Über das Buch

Mein Gestern,
mein Heute,
mein Morgen -

von Meisterhand
geformt

Einem Töpfer an der Drehscheibe zuzusehen, ist faszinierend. Aus einem Klumpen Dreck entstehen unter geübten Bewegungen besondere Gefäße. Jedes einzigartig. Die Bibel beschreibt die Beziehung zwischen Gott und Mensch auch mit diesem Bild: Gott formt uns und unser Leben wie ein Töpfer sein Werk. Aber: Das hieße ja, ich bin der Tonklumpen …

Lass dich ermutigen, Gott als deinem liebenden Schöpfer neu das Vertrauen auszusprechen: Er hat dein Leben »sehr gut« gemacht!

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Stimmen zum Buch

»

»Ein Buch voller göttlicher Weisheit! Klar, scharf und voller Liebe spricht es dir zu, welchen Wert und welch zentrale Rolle du im Reich Gottes hast.«

TIMO LANGNER
Lobpreisleiter und Songwriter

»

»Ein Buch, das mich anerkennen lässt: Mit allem, was ich bin und habe, mit allem, was ich erlebe und entscheide – ich bin bedeutungsvoll in Gott es Augen.«

DETLEF KÜHLEIN
Sprecher, Theologe und Gründer von »bibletunes«

»

»Wenn du Gottes Sicht auf dein Leben entdecken möchtest, dann ist dieses Buch ein Must-have. Es führt dich tiefer und tiefer in Gottes liebevolle, väterliche Sichtweise hinein. Ich selbst wurde reich beschenkt durch dieses Buch.«

CHRISTINE KOMMERAU
Sängerin bei DMMK

»

»Dieses Buch ist liebevoll geschrieben und führt uns einen Gott vor Augen, der andere Maßstäbe anlegt, weil er uns liebt. Wertvoll!«

DANIEL DALLMANN
Pastor

»

»Andrea Varga schreibt aus ihrem Leben. Und das ist unperfekt, mit Ecken und Kanten, Wunden und Narben. Aber auch nahbar, tiefschürfend, anrührend und immer auf der Suche nach dem roten Faden Gottes.«

CLAUDIA WEIAND
Kreative Autorin

Andrea Varga

Dein Leben,

sein
Meisterwerk

Dankbar staunen, wie wunderbar
Gott unser Leben formt

SCM R.Brockhaus ist ein Imprint der SCM Verlagsgruppe, die zur Stiftung Christliche Medien gehört, einer gemeinnützigen Stiftung, die sich für die Förderung und Verbreitung christlicher Bücher, Zeitschriften, Filme und Musik einsetzt.

ISBN 978-3-417-27091-4 (E-Book)

ISBN 978-3-417-00057-3 (lieferbare Buchausgabe)

Datenkonvertierung E-Book: CPI books GmbH, Leck

© 2023 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH

Max-Eyth-Str. 41 · 71088 Holzgerlingen

Internet: www.scm-brockhaus.de · E-Mail: info@scm-brockhaus.de

Soweit nicht anders angegeben, sind die Bibelverse folgender Ausgabe entnommen:

Neues Leben. Die Bibel, © der deutschen Ausgabe 2002 und 2006

SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH, Holzgerlingen.

Weiter wurden verwendet:

Elberfelder Bibel 2006, © 2006 SCM R.Brockhaus in der SCM Verlagsgruppe GmbH, Holzgerlingen (ELB).

Bibeltext der Neuen Genfer Übersetzung, Copyright © 2011

Genfer Bibelgesellschaft, Wiedergegeben mit freundlicher Genehmigung.

Alle Rechte vorbehalten (NGÜ).

Lektorat: Julia Perrot

Gesamtgestaltung und Illustrationen: Erik Pabst, www.erikpabst.de

Autorenfoto: © Steffen Meissner

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Einleitung

Der Töpfer

Ich muss ungefähr acht Jahre alt gewesen sein, als ich das erste Mal einem Töpfer bei seiner Arbeit an der Drehscheibe zuschaute. Diese Begegnung hat mich tief beeindruckt. Noch heute kann ich ihn vor meinem inneren Auge sehen.

Es war ein weißhaariger Mann. Er saß ruhig da, leicht vornübergebeugt, und seine Hände umschlossen einen Klumpen Ton, der sich vor ihm auf einer Töpferscheibe drehte. Wie von selbst wuchs der Tonklumpen zwischen seinen Händen nach oben, bevor der Töpfer ihn mit einer Hand wieder nach unten drückte. Ich schaute aufmerksam zu, wie er diesen Schritt einige Male wiederholte. Als er dann seinen Daumen in den Ton drückte, entstand eine große Öffnung. Ich war wie gebannt, als der Rand der Öffnung erst breiter und dann höher und dünner wurde. Der Töpfer legte nun seine Hände wie schützend um das Gefäß, woraufhin es in der Mitte schmaler wurde. Schließlich legten sich seine Finger fast zärtlich um den oberen Rand und dann hob er seine Hände ab. Er stoppte die Scheibe. Vor ihm stand eine wunderschöne Vase. Ich staunte. Sollte es so einfach sein, etwas so Schönes zu schaffen?

Heute bin ich Mitte fünfzig und töpfere selbst. Die Arbeit an der Drehscheibe hat für mich kaum an Faszination verloren. Im Gegenteil. Inzwischen weiß ich, wie viel Übung es braucht, um eine Vase zu erschaffen, und wie viele Schritte nötig sind, um sie stabil und haltbar zu machen.

Was hat das mit meinem und deinem Leben zu tun?

Ich bin davon überzeugt, dass unser Leben bedeutungsvoll ist, für Gott und für die Menschen, die uns lieben. Doch leider vergleiche ich selbst mich oft mit anderen, was dazu führt, dass ich vergesse, meine Gaben und meine Einzigartigkeit zu leben und zu entfalten. Es hält mich davon ab, ich selbst zu sein – und damit geht das Potenzial verloren, das Gott in mich hineingelegt hat. Denn ich bin nicht einfach nur ein Mensch unter vielen. Ich bin keine Kopie. Kein Zufallsprodukt. Sondern ein vom Meistertöpfer meisterhaft erdachtes Gefäß – wie die eben beschriebene Vase. So sorgsam wie ein Töpfer, der ein neues Gefäß erschafft, hat Gott auch mich konzipiert.

Und das gilt für mein ganzes Leben – meine Persönlichkeit sowie meine Geschichte. Beide sind Teil von Gottes Plan und in beiden kann ich seine Spuren entdecken. Vieles, was mir sinnlos erscheint oder mich in meinen Augen disqualifiziert, ist aus Gottes Perspektive genau richtig. Und das gilt auch für dich.

Deshalb möchte ich dich mit diesem Buch ermutigen, mehr und mehr das Gefäß zu sein, das dein Meistertöpfer sich ausgedacht hat. Ich will dich einladen, dich daran zu freuen, mit welcher Weisheit er dich erschaffen hat und mit welcher Güte er dein Leben führt – durch Höhen und Tiefen hindurch. Wenn wir das erkennen, führt uns das in eine neue Freiheit, wir selbst zu sein, und wir erspüren mehr und mehr Gottes ganz persönliche Liebe für uns.

Denn wer sich geliebt weiß, der kann auch andere lieben. Und genau das macht unser Leben lebendig, sinnvoll und segensreich – unabhängig davon, was wir tun und wo wir leben. Jeder Schritt im Vertrauen, jeder Akt der Liebe, jedes freundliche Wort hinterlässt Spuren. Das sehen wir auch am Leben Jesu. Wo ich meinen Mitmenschen mit Fürsorge und Ermutigung begegne und Samen der Hoffnung säe, verändere ich ihre Welt. Wo ich ehrlich mit meinen Fehlern umgehe und aus der Vergebung lebe, schenke ich anderen die Freiheit, dasselbe zu tun.

Wenn ich geliebt habe, habe ich bedeutungsvoll gelebt, auch wenn mein Name völlig unbekannt bleibt. Könnte es so einfach sein, ein bedeutungsvolles Leben zu leben?

Je mehr du das Herz Gottes erlebst und seine guten Pläne für dich entdeckst, desto fähiger wirst du, andere zu lieben. Und so wird dein Leben bedeutungsvoll. Es ist es bereits. Die amerikanische Autorin Pam Spinosi formuliert:

Gott hat unendliche Möglichkeiten, das Leben eines Menschen zu gebrauchen, der sich ihm völlig hingibt. Er beruft uns, führt uns und bereitet uns vor. Keiner könnte diesen Weg je besser planen, als Gott es tut. Wir entdecken unsere Bestimmung selten in nur einem Moment und erreichen sie selten in nur einem Schritt. Vielmehr ist sie ein erstaunliches Verwobensein unseres Wesens, unserer Wege und unserer Ziele. Falls dein Leben dem meinen auch nur im Entferntesten ähnelt, wird es durchdrungen sein von Umwegen und Biegungen. Einige davon sind von Gott selbst initiiert, andere nutzt er auf wundersame Weise, um seine Pläne mit uns zu erfüllen. Mache ihn zum Herrn über dein ganzes Leben. Vertraue seinem Ruf, achte auf die Wegweiser und verliere deinen Glauben nicht. Er bereitet dich für jeden neuen Schritt und für jede neue Verantwortung vor.¹

Ist mein Leben bedeutungsvoll?

Mein Mann und ich haben vier eigene Kinder großgezogen. Mittlerweile sind alle erwachsen. Sie leben ihr eigenes Leben, an verschiedenen Orten und in unterschiedlichen Ländern. Als ich mich damals dafür entschied, Hausfrau und Mutter zu sein, ahnte ich nicht, wie herausfordernd diese schöne Aufgabe sein würde. Am Ende eines langen Tages fragte ich mich oft, womit ich die Stunden verbracht hatte. Immer wieder kam die Frage auf: Schaffe ich etwas Bleibendes und Sinnvolles?

Bis heute beschäftigt mich diese Frage. Denn auf den ersten Blick erscheint mein Leben unspektakulär. Als Hausfrau ähneln die Tage einander sehr. Ich habe bis heute ungelebte Träume, doch lässt mir mein Alltag wenig Zeit, darüber nachzudenken. Und so würden weder mein Leben noch mein Zuhause viele Likes auf Instagram ernten. Ich lebe ein eher schlichtes Leben.

Für dieses Leben bin ich dankbar, ohne Frage. Trotzdem überlege ich manchmal, wer mich überhaupt sieht. Interessiert es jemanden, wer ich bin und wofür ich meine Zeit, Kraft und Liebe investiere? Liegen die besten Tage schon hinter mir? Habe ich etwas verpasst? Ist mein Leben bedeutungsvoll – so wie es ist? Denn immer, wenn ich von Menschen lese, die diese Welt zu einem besseren Ort gemacht haben, sehne ich mich danach, selbst so ein scheinbar bedeutsameres Leben zu führen.

Vielleicht findest auch du dich in diesen Fragen wieder. Könnte es dann sein, dass wir einen Blick von oben brauchen? Denn Gott hat eine andere Perspektive auf unser Leben. Er sieht das ganze Bild. Er bewertet mein und dein Leben anders, als diese Welt es tut. Für ihn ist es bedeutungsvoll.

Das sehe ich in der Bibel. Die Bibel ist für mich mehr als ein Buch. Ich mag nicht nur ihre Geschichten von Menschen, die ganze Völker retteten, wie Josef oder Esther, und die doch ganz normal waren. Sondern ich liebe die Bibel auch, weil sie mir das Herz und das Wesen Gottes offenbart. In ihr finde ich Antworten für mein Leben. Denn sie zeigt mir, dass Gott jeden Menschen einzigartig erschaffen hat: »Du hast alles in mir geschaffen und hast mich im Leib meiner Mutter geformt« (Psalm 139,13).

Für Gott ist ein Leben ungleich wertvoller als ein Tongefäß. Mein und dein Leben sind schon deshalb bedeutungsvoll, weil er uns kunstvoll und einzigartig erdacht hat. Weil wir gewollt und von ihm geliebt sind – lange bevor wir etwas leisten. Gleichzeitig macht mir die Bibel deutlich, dass jeder Tag, jeder Moment und jede Entscheidung unseres Lebens bedeutungsvoll sind – denn sie prägen, wer wir morgen sein werden. »Jeder Tag meines Lebens war in deinem Buch geschrieben. Jeder Augenblick stand fest, noch bevor der erste Tag begann« (Psalm 139,16).

So sieht Gott mein, so sieht Gott dein Leben. Es ist für ihn bedeutungsvoll. Schon hier und heute. Deine Persönlichkeit, deine Geschichte, selbst die Herausforderungen deines Alltags – alles, was dich ausmacht, ist von deinem Schöpfer erdacht. Er freut sich an dir. Du bist sein Meisterwerk.

Ich nehme dich mit auf eine Reise. Ich erzähle dir von den Wahrheiten, die ich in der Bibel gefunden habe, und lasse dich an meinem Leben teilhaben. Die Kapitel sind so aufgebaut, dass du die verschiedenen Arbeitsschritte des Töpfers kennenlernst. Von der Idee bis zum fertigen Werk.

Als ich vor einigen Jahren das Töpfern an der Drehscheibe erlernte, fiel mir auf, wie sehr die dortigen Abläufe unseren Lebensphasen ähneln. Von der Planung bis zum Glasurbrand ist es ein langer Weg und jeder Arbeitsschritt ist wichtig – wie in unserem Leben. Daher ist das Buch anhand dieser Schritte aufgebaut und von vielen persönlichen Beispielen durchzogen. Falls dich ein Thema gerade besonders anspricht, kannst du selbstverständlich auch damit anfangen.

In jedes Kapitel habe ich praktische Übungen eingebaut. Ich würde mich freuen, wenn du dich darauf einlässt. Schon kleine Schritte können unsere Perspektive verändern. Und darum geht es. Du kannst den Platz im Buch nutzen oder aber in ein anderes Buch schreiben. Egal wo – halte fest, was Gott dir zeigt. Am Ende jedes Kapitels findest du ein Gebet. Es ist jeweils als Einladung gedacht, deinen Vater im Himmel bewusst in deinen Prozess mithineinzunehmen.

Ich bete, dass dieses Buch dich begleitet, dir Mut macht. Egal, in welcher Phase des Lebens du gerade steckst: Gott ist am Werk. Er ist mittendrin. Der Meistertöpfer hat Hand an dich gelegt. Überlass dich seinen liebevollen Händen und erlaube ihm, dich zu formen. Denn jeder Aspekt und jede Phase deines Lebens ist bedeutungsvoll. Und nichts kann dich disqualifizieren. Weder deine Herkunft noch deine Persönlichkeit oder deine Biografie. Sie sind Teil eines guten Weges. Und dieses Buch soll dir dabei helfen, die schönen Seiten zu feiern und dich mit den schmerzvollen zu versöhnen.

Nun wünsche ich dir viel Freude. Mögest du entdecken, was für ein Meisterwerk du bist!

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Eins

Die Planung

Deine Persönlichkeit ist bedeutungsvoll.

Ich danke dir, dass du mich so herrlich und ausgezeichnet gemacht hast!

Psalm 139,14

Wünschst du dir auch manchmal, du wärst anders? Sanftmütiger oder mutiger? Offener oder stiller? Fleißiger oder entspannter? Normaler? Einfach anders?

Ich kenne diesen Wunsch sehr gut. Schon früh habe ich gemerkt, wie oft ich die Erwartungen anderer nicht erfülle. Und als ich älter wurde, wurde es nicht besser. Dabei bemühte ich mich wirklich. Am schlimmsten war es, wenn ich hinter meinen eigenen Erwartungen zurückblieb. Diese sich wiederholenden Erfahrungen entmutigten mich. Ich war mir sicher, sie würden mich disqualifizieren und aus der Gemeinschaft der wertvollen Menschen ausschließen. Das war nur eine Frage der Zeit. Ich liebte daher Neuanfänge. An einem neuen Ort mit neuen Menschen hatte ich die Chance, mich als diejenige zu präsentieren, die von allen geliebt werden würde. Doch leider nahm ich mich überallhin mit. Diese Erkenntnis war zutiefst frustrierend.

Einer dieser Momente war ein Sonntagmorgen im Jahr 2010. Mein Mann und ich waren erst vor einem Jahr Teil einer neuen Gemeinde geworden. Da es mir leichtfällt, mit Menschen ins Gespräch zu kommen, schloss ich mich dem Begrüßungsteam an. Unsere Aufgabe war es, an den Türen zu stehen und die Kommenden willkommen zu heißen. Ich machte für mich ein Spiel daraus. Woche für Woche lernte ich neue Namen und versuchte, sie mir zu merken. Dazu schrieb ich sie in ein Büchlein und ergänzte sie mit wichtigen Hinweisen, die ich mir merken wollte, um die Menschen beim nächsten Mal wiederzuerkennen. Außerdem luden wir fast jeden Sonntag Menschen zu uns nach Hause ein. Nach und nach wurden aus manchen Begegnungen Freundschaften.

Mit einer Gruppe von jungen Leuten trafen wir uns gerne und regelmäßig. Ich stand also an diesem Sonntag an meinem Platz am Eingang, als ich einen von ihnen kommen sah. Es war ein junger Mann Anfang zwanzig, der in diesem Jahr seinen Bundesfreiwilligendienst in unserer Gemeinde absolvierte. Seine Eltern und Geschwister lebten zwei Stunden Autofahrt entfernt. Als ich ihn kommen sah, war er nicht allein. Ich erinnerte mich, dass er davon erzählt hatte, dass seine Familie an diesem Wochenende zu Besuch kommen würde. Ich freute mich so, ihn zu sehen und seine Familie kennenzulernen, dass ich, ohne nachzudenken, auf die kleine Gruppe zustürmte. Mit weit ausgebreiteten Armen rief ich laut seinen Namen und umarmte seine überraschten Eltern und Geschwister leidenschaftlich.

Da erst wurden mir die amüsierten Gesichter der Umstehenden bewusst. Ich schämte mich. Ich musste diese Menschen völlig überrumpelt haben, auch wenn sie sich nichts anmerken ließen. Peinlich berührt ging ich zurück an meinen Platz bei der Tür. Ich nahm mir vor, mich nach dem Gottesdienst bei ihnen zu entschuldigen. Wie sich später herausstellte, hatten sie meinen »Überfall« durchaus positiv erlebt. »Wir sind noch nie so freundlich begrüßt worden«, beteuerte die Mutter. Trotzdem blieb mein schlechtes Gewissen. Warum nur war ich immer so ungestüm?

Ebenbild des Schöpfers

Kennst du dieses Gefühl, dich nicht angemessen verhalten zu haben? Peinlich zu sein? Menschen zu überfordern oder in ihrer Gegenwart nicht aus dir herauszukommen? Und hast du dich schon mal gefragt, ob Gott dich genauso gebrauchen kann – oder ob er ebenfalls mit den Augen rollt und sich fragt, wann du endlich so sein wirst, wie er dich haben will?

Im ersten Kapitel der Bibel lesen wir, wie Gott die Menschen in seinem Bild erschafft und ihnen dann seine Wertschätzung schenkt, indem er ihnen eine Aufgabe und Verantwortung gibt. Am Ende des Schöpfungstages ist er dann nicht nur zufrieden mit seinem Werk, sondern äußerst erfreut.

Da sprach Gott: »Wir wollen Menschen schaffen nach unserem Bild, die uns ähnlich sind. Sie sollen über die Fische im Meer, die Vögel am Himmel, über alles Vieh, die wilden Tiere und über alle Kriechtiere herrschen.« So schuf Gott die Menschen nach seinem Bild, nach dem Bild Gottes schuf er sie, als Mann und Frau schuf er sie. Und Gott segnete sie und gab ihnen den Auftrag: »Seid fruchtbar und vermehrt euch, bevölkert die Erde und nehmt sie in Besitz. Herrscht über die Fische im Meer, die Vögel in der Luft und über alle Tiere auf der Erde.« ... Und Gott sah an alles, was er gemacht hatte, und siehe, es war sehr gut.

1. Mose 1,26-28.31

Was bedeutet es, dass wir Menschen Gott ähnlich sind? Betrifft das nur Adam und Eva oder gilt das auch für dich und mich heute? Und wenn Letzteres, worin sind wir ihm dann ähnlich?

Gott hat uns Aufgaben anvertraut und uns mit seinen Gaben befähigt. Wir können Verantwortung übernehmen. Bereits darin ähneln wir ihm. Wir sind kreativ, haben eigene Ideen, Wünsche und Ziele. Können Ordnung schaffen und Lebensräume ermöglichen. Und wir Menschen lieben es, Dinge wachsen zu sehen und Frucht zu ernten. Genauso wie unser Vater im Himmel.

Also ja, du bist Gott ähnlich. In allen diesen Punkten. Und er schenkt dir und mir Vertrauen. Gott übergibt uns seine neue Erde, schenkt uns Raum, sie zu bebauen und zu bewahren. Wir dürfen unsere Ideen in großer Freiheit umsetzen und uns ausbreiten. Das heißt für mich: Gott traut uns, traut dir Gutes zu. Und er begegnet uns auf Augenhöhe: Er hat uns so erschaffen, dass er mit uns kommunizieren kann. In seinem Bild geschaffen zu sein bedeutet, Gott ein Gegenüber zu sein. Damit gibt Gott uns Würde und das macht jeden von uns wertvoll und wichtig.

Wenn ich die Erzählung von der Schöpfung lese, erkenne ich noch etwas anderes: Wir sind Gott nicht nur ähnlich und schon deshalb unendlich wertvoll. Wir sind auch einzigartig. Das zeigt uns die Schöpfung und weist uns damit auf sein Wesen hin: Es gibt nicht nur eine Blumensorte, sondern unzählige. Manche Blumensorten, Dahlien zum Beispiel, gibt es in vielen verschiedenen Farben und Blütenformen. Ist das nicht ein deutlicher Hinweis darauf, dass Gott großzügig ist und sich an Unterschiedlichkeit erfreut? Wenn Gott sogar Schneeflocken einzigartig macht, warum lasse ich mich dann immer wieder entmutigen, anstatt mich an meiner Originalität zu freuen?

Könnte es daher sein, dass auch ich mit meiner Persönlichkeit das Wesen Gottes offenbare? Und wie frei würde ich leben, wenn ich das wirklich verinnerlicht hätte? Wenn ich wüsste, dass Gott mich genauso gemacht hat, wie er es wollte?

Für mich war es lange schwer, meine Stärken zu erkennen. Meistens habe ich nur meine Schwächen vor Augen gehabt und war damit beschäftigt, sie – und so mich selbst – zu verstecken. Es war Angst vor Ablehnung, weil ich nicht so bin wie andere. Ist das nicht traurig? Leider bin ich nicht allein mit dieser Angst. Im dritten Kapitel der Bibel lesen wir vom sogenannten Sündenfall. Wie kam es dazu und was hat diese Story mit mir und dir zu tun?

Die Schlange war das listigste von allen Tieren, die Gott, der Herr, erschaffen hatte. »Hat Gott wirklich gesagt«, fragte sie die Frau, »dass ihr keine Früchte von den Bäumen des Gartens essen dürft?« »Selbstverständlich dürfen wir sie essen«, entgegnete die Frau der Schlange. »Nur über die Früchte vom Baum in der Mitte des Gartens hat Gott gesagt: ›Esst sie nicht, ja berührt sie nicht einmal, sonst werdet ihr sterben.‹« »Ihr werdet nicht sterben!«, zischte die Schlange. »Gott weiß, dass eure Augen geöffnet werden, wenn ihr davon esst. Ihr werdet sein wie Gott und das Gute vom Bösen unterscheiden können.«

1. Mose 3,1-5

Die ersten Menschen leben in einem paradiesischen Garten. Sie haben alles, was sie brauchen, und erleben Freiheit und Gemeinschaft. Obwohl es ihnen an nichts fehlt, sät die Frage der Schlange Zweifel in Evas Herz. Zweifel an der Güte Gottes und Zweifel an ihrer Identität: »Gott weiß, dass eure Augen geöffnet werden, wenn ihr davon esst. Ihr werdet sein wie Gott.« Was für eine Lüge! Waren Adam und Eva nicht bereits von Anfang an im Bilde Gottes geschaffen worden? Der Zweifel bringt sie dazu, Gott zu misstrauen. Mit dem Misstrauen kommt der Ungehorsam:

Die Frau sah: Die Früchte waren so frisch, lecker und verlockend – und sie würden sie klug machen! Also nahm sie eine Frucht, biss hinein und gab auch ihrem Mann davon. Da aß auch er von der Frucht. In diesem Augenblick wurden den beiden die Augen geöffnet und sie bemerkten auf einmal, dass sie nackt waren. Deshalb flochten sie Feigenblätter zusammen und machten sich Lendenschurze.

1. Mose 3,6-7

Der Drang, mich zu verbergen

Als Adam und Eva von der verbotenen Frucht essen, werden ihre Augen geöffnet. Was sie sehen, ist nicht mehr ihre Ähnlichkeit mit dem Schöpfer, sondern ihre – gottgewollte – Unterschiedlichkeit. Und als sie ihre Unterschiedlichkeit erkennen, verstecken sie sich. Zuerst voreinander und dann vor Gott. Bis heute ist das so: Anstatt uns mit Gott an unserer Verschiedenartigkeit zu freuen, verbergen wir sie.

Gibt es Wesenszüge deiner Persönlichkeit, die du verbirgst, weil du glaubst, sie seien ungenügend – vor allem im Vergleich mit anderen?

In meinem Leben war es die Überschwänglichkeit. Wie oft hatte ich gehört: »Sei doch bitte ruhiger. Sei doch mal normal. Du erstickst die Menschen mit deiner Liebe.« So viele Male hatte ich es versucht. Und war erfolglos geblieben.

Am Morgen nach diesem Sonntag in der Gemeinde, von dem ich zu Beginn des Kapitels erzählt habe, war ich wirklich verzweifelt. Daher bat ich Gott um Vergebung für meine stürmische Art und gelobte, mich zu bessern. Ich würde es schon schaffen, anders zu werden. Ich würde ruhig und sanftmütig werden. Und unter sanftmütig verstand ich vor allem: zurückhaltend und still. Das war meine Vorstellung von Richtig.

Wie ich da an meinem Schreibtisch saß und mir die Tränen über die Wangen liefen, hatte ich einen Geistesblitz: »Lies Lukas 15.« Der Gedanke irritierte mich. Stand da nicht die Geschichte vom verlorenen Sohn? Was hatte das mit mir zu tun? Wie auch immer, ich bekam den Gedanken nicht aus dem Kopf. Könnte das der Heilige Geist gewesen sein? Skeptisch öffnete ich meine Bibel.

Jesus erzählt hier die Geschichte von einem Sohn, der sich sein Erbe vorzeitig ausbezahlen lässt. Eine ziemlich respektlose Bitte, die sein Vater ihm jedoch gewährt. Aber der junge Mann hat nicht etwa eine Geschäftsidee. Vielmehr verabschiedet er sich von seinem Elternhaus, um die Welt zu entdecken. Er will Spaß haben. Frei sein. Doch das Leben spielt ihm übel mit. Er landet ganz unten. Am tiefsten Punkt in seinem Leben besinnt er sich dann darauf, dass sein Vater ein guter Arbeitgeber ist, und beschließt, sich mit einer Entschuldigung auf den Weg nach Hause zu machen.

Die Geschichte ist eine wunderbare Erzählung über die Güte Gottes. Sie war mir vertraut, aber an diesem Tag las ich sie ganz neu – und kam zu der Stelle, an der der Vater, der offenbar nach seinem Sohn Ausschau gehalten hatte, diesen erblickt:

Er war noch weit entfernt, als sein Vater ihn kommen sah. Voller Liebe und Mitleid lief er seinem Sohn entgegen, schloss ihn in die Arme und küsste ihn.

Lukas 15,20

Als ich las, mit welcher Überschwänglichkeit der Vater auf seinen Sohn zulief, schossen mir die Tränen in die Augen. Die Worte trafen mein Herz, denn in diesem Moment sah ich nur eins: Der Vater ist wie ich! Leidenschaftlich, stürmisch und überschwänglich. An diesem Tag erkannte ich zum ersten Mal, dass ich Gott ähnlich bin. Sogar in einem Bereich, den ich für eine Schwäche hielt. Ich begriff, was Gott mir damit sagen wollte: »Ich liebe deine Überschwänglichkeit. Sie spiegelt meine eigene wider. Ich liebe deine Leidenschaft für Menschen. Ich selbst habe sie in dein Wesen gepflanzt. Wenn du Menschen so rückhaltlos liebst, wie du es tust, erleben sie meine Liebe für sie.«

Diese Entdeckung hat etwas in mir zur Ruhe gebracht. In den folgenden Monaten entdeckte ich immer wieder Stellen in der Bibel, die Gott von dieser Seite zeigten. Damit begann ein Weg der Versöhnung. Ich freundete mich mit mir selbst an.

Lass dich dazu einladen, dein Wesen mit neuen Augen zu betrachten – mit Gottes Augen. Wie würdest du dich fühlen, wenn du erkennen würdest, dass auch du das Wesen Gottes widerspiegelst, vielleicht sogar mit einer der Eigenschaften, die dir Mühe machen? Wie wäre es, wenn du dich mit Gott daran freust, wie er dich geschaffen hat?

Liebevoll geplant

Genauso wie es die unterschiedlichsten Arten von Tonmischungen für die verschiedenen Gefäße gibt, gibt es auch ganz unterschiedliche Persönlichkeiten bei uns Menschen. Nicht jede ist für jede Aufgabe gleich gut geeignet. Liebst du Zahlen? Kannst du gut zuhören? Bist du anpassungsfähig? Arbeitest du gerne im Verborgenen oder läufst du erst vor Publikum zu deiner Bestform auf? Deine Persönlichkeit wird zu deiner Aufgabe passen.

Und wenn sich schon ein Töpfer so viele Gedanken macht, um ein vergängliches Gefäß zu erschaffen, wie viel mehr Gedanken muss Gott sich dann machen! Er hat meine einzigartige Persönlichkeit vor Augen. Er sieht mich. Er liebt mich. Er freut sich an mir. Diese Wahrheit, diese göttliche Wertschätzung hat mich befreit und mir einen tiefen Frieden geschenkt. Ich will mich nicht mehr verbiegen oder verstecken. Der Meistertöpfer hat Wesenszüge seines Charakters in meine Persönlichkeit gelegt. Das ist ein unglaubliches Vorrecht.

Lange konnte ich Gottes Reden im Alltag kaum wahrnehmen. Immer wenn ich mir die Zeit nahm, zur Ruhe zu kommen, hörte ich eine Stimme, die mich an meine Schwächen, mein Versagen und an die ungemachten Aufgaben erinnerte. Das wollte ich aber gar nicht hören. War das tatsächlich Gottes Reden? Heute weiß ich: Mein Vater im Himmel spricht viel freundlicher mit mir, als ich es erwarte. Oft höre ich also deshalb sein Reden nicht, weil ich mit einem Anpfiff rechne. Ich höre es nicht, weil Gott anders spricht. Seine Worte sind liebevoll, wertschätzend und ermutigend, selbst wenn er mich ermahnen muss.

Ich glaube, dass die Bibel das Wort Gottes ist. Wenn ich darin lese, suche ich nach seinem Wesen und entdecke an vielen Stellen sein freundliches Herz. Zum Beispiel in Versen wie den folgenden. Sie zeigen mir, dass Gott sich an mir freut, und erwecken in mir die Sehnsucht, ihm mein ganzes Leben anzuvertrauen.

Die Planung

Bevor der Töpfer²¹ mit einem neuen Werk beginnen kann, muss er sich Gedanken darüber machen, welchen Zweck sein Werk erfüllen soll. Er wird sich zum Beispiel überlegen, wie groß es werden und welche Form es haben soll. Seine Überlegungen wirken sich auf das Material und die Menge des Tons aus.

Denn Ton ist nicht gleich Ton. Für eine Tasse wählt er geschmeidigen Ton, der sich leicht drehen lässt. Ein Krug hingegen braucht deutlich mehr Stabilität, er nimmt in dem Fall einen Ton mit Schamotte – einem Zusatz von gebranntem, zerkleinerten Ton. Der sorgt dafür, dass das Gefäß seine Form behält und weniger schrumpft . Eine Dekoschale für Kekse sieht auch mit grobem Ton sehr gut aus. Für eine feine Vase könnte der Töpfer Porzellan verarbeiten, das sehr dünn gedreht werden kann.

Der Zweck bestimmt, welches Rohmaterial benutzt wird. Denn Ton kann sehr vielfältige Eigenschaft en haben.

Du bist es ja auch, der meinen Körper und meine Seele erschaffen hat, kunstvoll hast du mich gebildet im Leib meiner Mutter. Ich danke dir dafür, dass ich so wunderbar erschaffen bin, es erfüllt mich mit Ehrfurcht. Ja, das habe ich erkannt: Deine Werke sind wunderbar! Dir war ich nicht verborgen, als ich Gestalt annahm, als ich im Dunkeln erschaffen wurde, kunstvoll gebildet im tiefen Schoß der Erde. Deine Augen sahen mich schon, als mein Leben im Leib meiner Mutter entstand.

Psalm 139,13-16; NGÜ

Ganz gleich, was Menschen sagen: Mein Wesen ist liebevoll erdacht und geschaffen. Ich bin kein Zufall. Wie ich als geliebte Tochter Gottes denke, liebe, lebe, macht einen Unterschied. Am wirkungsvollsten bin ich daher, wenn ich mit mir selbst versöhnt bin. Wenn ich die bin, die ich bin, bringe ich Licht in die Welt – denn: Allein die Tatsache, dass du lebst, beweist, dass du etwas hast, was diese Welt braucht.

Glaubst du, dass Gott sich an dir freut? Du bist ein Kunstwerk, von Meisterhand erschaffen. Deshalb brauchst du nicht mehr zu versuchen, an dem von Gott erschaffenen Original herumzumalen, in der Hoffnung, es zu verbessern. Denn der Einzige, der einen echten Rembrandt verbessern könnte, wäre Rembrandt selbst.

Wenn du bereit bist, deinen Blick auf dich selbst zu verändern und Gottes Perspektive einzunehmen, lade ich dich zu einer ersten praktischen Übung ein – zu einem kleinen, aber sehr wirkungsvollen Schritt.

Jetzt wird’s praktisch

Trage hier eine deiner Schwächen ein. Zum Beispiel: »Ich bin oft unpünktlich.«

Auf den ersten Blick ist das eine Schwäche. Nimm dir jetzt einen Moment Zeit, um zu überlegen, welche Gründe es dafür gibt und was dahintersteckt. In meinem Beispiel könnte das sein: »Ich nehme mir zu viel vor«, »Ich plane zu wenig« oder »Mir kommen immer wieder Menschen dazwischen«.

Schreibe deine Antworten hier auf:

Jetzt lade ich dich dazu ein, nun die Perspektive zu wechseln. Ich mache es dir an meinen Beispielen vor:

1.»Ich bin oft unpünktlich, weil ich mir zu viel vornehme.« Nach einem Perspektivwechsel könnte hier stehen: »Ich scheue mich nicht vor Arbeit. Ich übernehme Verantwortung. Ich bin stark.«

2.»Ich bin oft unpünktlich, weil ich zu wenig plane.« Stattdessen könnte man formulieren: »Ich bin flexibel, spontan und kreativ.«

3.»Ich bin oft unpünktlich, weil mir immer wieder Menschen dazwischenkommen.« Vielleicht sieht es aus Gottes Blickwinkel ja so aus: »Ich kann präsent sein. Ich nehme mir Zeit für mein Gegenüber. Ich lebe im Hier und Jetzt.«

Merkst du, was ich meine? Es geht mir nicht darum, Schwächen schönzureden. Sondern darum, ein größeres Bild von ihnen zu bekommen. Einen Perspektivwechsel zu vollziehen. Lade Gott daher jetzt ganz bewusst ein, zu dir zu sprechen. Bitte ihn darum, dir zu zeigen, wie er dich sieht, und formuliere deine oben aufgeschriebenen Sätze um. Auch wenn du vielleicht wenig Erfahrung damit hast. Erwarte freundliche Worte – denn das kann ein Schlüssel dazu sein, seine Stimme wahrzunehmen.

Kommt dir ein simpler oder vielleicht auch erst mal ungewöhnlicher Gedanke? Schreibe ihn auf. Fällt dir ein Bibelvers ein? Notiere ihn. Hörst du gerade Musik? Es könnte sein, dass Gott durch den Liedtext zu dir spricht. Fällt dein Blick auf einen Gegenstand in deiner Nähe? Schreibe auf, welche Bedeutung er für dich hat.

Gott hat viele Möglichkeiten. Öffne dein Herz.

Hier ein Gebetsvorschlag, du kannst aber gerne auch eigene Worte finden.

Vater im Himmel,
du bist allmächtig und weise. Du liebst uns Menschen und hast mich kunstvoll erschaffen. Du kennst mich. Wie siehst du die folgende Eigenschaft von mir?

Bitte lass mich deine Perspektive erkennen.
Amen.

Schreibe jetzt auf, was dir einfällt.

Der Schöpfer liebt die Vielfalt und jeden einzelnen Menschen. Er hat dich mit Gaben und Eigenschaften ausgerüstet und dir Teile seines Wesens anvertraut. So wie du denkt und fühlt kein anderer Mensch. Deshalb verstecke dich nicht. Denn du hast alle Gaben, die du brauchst, um ein sinnerfülltes Leben zu führen, und Gott freut sich schon darauf zu sehen, wie du deine Persönlichkeit ausleben wirst. Willst du dich mit ihm an dir selbst freuen lernen? Dann nimm dir noch einmal einen Moment: Wer schätzt deine Art, zu denken oder zu leben? Welche Menschen suchen deine Nähe, weil sie sich von deiner Art angezogen fühlen? Wem bist du zum Segen geworden, einfach weil du bist, wie du bist? Welche Aufgaben werden dir von wem zugetraut? Öffne deine Herzensaugen: Für wen bist du ein Geschenk?

Ein Teil dieser Dinge ist uns bewusst und macht uns Mut. Und doch sehen wir nur einen Bruchteil des Einflusses, den wir auf Menschen in unserem Leben haben. Deshalb sei mutig. Vertraue deinem Schöpfer. Er hat einen guten Plan. Du bist ein größerer Segen, als du ahnst.

Deine Eltern wollten ein Kind. Gott wollte dich.

Chinesisches Sprichwort

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Zwei

Die Vorbereitung

Deine Geschichte ist bedeutungsvoll.

Was mich betrifft, hat Gott alles Böse, das ihr geplant habt, zum Guten gewendet. Auf diese Weise wollte er das Leben vieler Menschen retten.

1. Mose 50,20

Wenn ich glaube, dass Gott meine Persönlichkeit geschaffen hat, was ist dann mit der Geschichte meines Lebens? Ist meine Biografie Teil seines Plans oder disqualifiziert sie mich? Der israelische König David schreibt in Psalm 139:

Wie kostbar sind deine Gedanken über mich, Gott! Es sind unendlich viele.

Psalm 139,17

Gottes Gedanken über mein Leben sind unendlich viele – das heißt: mehr, als es Sandkörner auf dieser Erde gibt. Könnte es sein, dass Gott mehr vor Augen hat als ich in meiner eingeschränkten Sicht?

Als ich zwanzig war, dachte ich, mein Leben wäre sinnlos. Durch falsche Entscheidungen, so glaubte ich, hatte ich mir für immer eine hoffnungsvolle Zukunft verbaut. Ich dachte viel über Selbstmord nach. Heute, mit über fünfzig, staune ich über mein Leben. Mein Herz ist voller Dankbarkeit und Hoffnung. Gott hat all das gewusst. Auch damals, als ich selbst noch blind dafür war.

Unsere Geschichten sind so unterschiedlich wie unsere Persönlichkeiten. Aber ganz egal wie deine aussieht: turbulent wie ein Actionfilm, tragisch wie ein Drama oder so vorhersehbar wie der Tatort am Sonntagabend – sie ist Teil dessen, was Gott mit dir vorhat. Egal, wie du über sie denkst – deine Biografie hat dich Kostbares gelehrt. Deine Lebensgeschichte ist untrennbar mit Gottes Wunsch verbunden, dich und andere zu beschenken.

Ich möchte dir von einer meiner Heldinnen erzählen: Dr. Ida Scudder. Als ich vor vielen Jahren ihre Biografie Doktor Ida von Dorothy C. Wilson las, war ich tief bewegt – denn auch sie hatte mit ihrer Herkunft gehadert und diese hinter sich lassen wollen.

Ida Scudder war eine der wenigen Frauen, die Ende des 19. Jahrhunderts in den USA ihren Abschluss als Medizinerinnen machten. Sie selbst war in Indien geboren und aufgewachsen, teilte jedoch lange Zeit weder die Leidenschaft ihres Vaters für die Medizin noch die für das Land, in dem ihre Familie bereits seit drei Generationen als Missionsärzte lebte: zu heiß, zu voll, zu schmutzig. Dafür liebte die junge Frau die Vereinigten Staaten, wo sie ihre Mittelschulbildung abschloss. Sie hatte deshalb nicht den Plan, Missionarin zu werden, als ihr Vater sie eines Tages bat, dringend nach Indien zu kommen, um ihre kranke Mutter zu unterstützen. Ein wenig widerwillig machte Ida Scudder sich auf den Weg. Und was sie in Indien vorfand, war noch schlimmer, als sie es in Erinnerung hatte: Die feuchte Hitze erschöpfte sie. Überall waren Menschen. Und der Schmutz war allgegenwärtig. Sie war sich sicher, dass sie keinen Tag länger als nötig bleiben würde.

Bevor sie sich allerdings auf den Rückweg nach Amerika machen konnte, hatte sie eine Begegnung, die ihr Leben auf den Kopf stellte. Ida Scudder lebte in einer Zeit, in der es indischen Frauen verboten war, sich von Ärzten untersuchen und helfen zu lassen – von männlichen Ärzten. Sie lebte aber auch in einer Zeit, in der es für Frauen fast unmöglich war, Medizin zu studieren. Zu ihrem Entsetzen starben an einem einzigen Abend gleich drei Frauen des Ortes unter der Geburt, weil es keine Ärztin gab, die ihnen hätte helfen können. Und aufgrund der Traditionen würde ein Mann es einem männlichen Arzt nicht erlauben, seiner Frau zu helfen, selbst wenn das – wie in diesen drei Situationen – deren Tod bedeutete. In dieser Nacht entschied sich Ida, Ärztin zu werden und so schnell wie möglich nach Indien zurückzukehren.

Als ich das Buch über ihr Leben beendet hatte, war ich voller Fragen: War es möglich, dass ein einzelner Mensch so vielen zum Segen werden konnte? Ein Mensch, der Gottes Führung vertraute?

Einfach zu chaotisch

Ich war mir ziemlich sicher, dass mein eigenes Leben dazu nicht die richtigen Voraussetzungen hatte. Meine Geschichte erschien mir chaotisch und unbedeutend. Ich wuchs in einer Kleinstadt im Dreiländereck auf – dort, wo Deutschland, Frankreich und die Schweiz aufeinandertreffen. Meine Schwester wurde geboren, als ich vier Jahre alt war. Schon zwei Jahre später zerbrach die Ehe meiner Eltern. Ich war gerade in die Schule gekommen, als meine Mutter mit uns auszog.

Möglicherweise war es die Scheidung meiner Eltern oder die vielen Veränderungen danach, aber meine Sicherheit war erschüttert worden und ich war ständig auf der Suche nach Aufmerksamkeit. Meine Mutter heiratete wieder und ich bekam noch zwei Schwestern. Trotz aller Bemühungen meiner Familie wuchs ich mit dem Gefühl auf, nicht dazuzugehören. Ich wollte es allen recht machen und sehnte mich nach Liebe. In der Schule war ich eine Außenseiterin und hatte keine wirkliche Freundin. Meine Leistungen waren durchschnittlich, auch damit konnte ich also nicht punkten. Und wir zogen häufig um, was es nicht besser machte. Meine Sehnsucht nach Liebe und Aufmerksamkeit war wie ein Loch ohne Boden. Ich verliebte mich häufig und heftig und war am Boden zerstört, wenn der Betreffende kein Interesse an mir hatte.

Schon früh half ich im Betrieb meiner Mutter und meines Stiefvaters mit. Das gab mir einen gewissen Wert. Ich fühlte mich wichtig, weil sie mit meiner Hilfe rechneten. Doch leider entfernte mich das noch mehr von den Mitschülerinnen, die sich nach der Schule oft spontan trafen. Trotzdem ging ich gerne zur Schule. Vielleicht lag das daran, dass ich immer wieder in einen meiner Lehrer verliebt war. Mit achtzehn, ich war gerade in der elften Klasse, stand ich dann in Mathematik und Französisch auf einer glatten Sechs. Und anstatt die Klasse zu wiederholen, verließ ich die Schule. Meine Eltern stellte ich vor vollendete Tatsachen. Ich hatte den Plan, als Au-pair-Mädchen im Ausland Französisch zu lernen und dann eine Ausbildung im Hotelfach zu machen. Eigentlich wollte ich nur weg von zu Hause. Ich sehnte mich danach, mein Leben endlich allein in die Hand zu nehmen.

Also bewarb ich mich als Au-Pair bei einer Familie in der französischen Schweiz und arbeitete dort fast ein Jahr. Der Job fiel mir leicht, denn ich war selbstständiges und zuverlässiges Arbeiten gewohnt. Ich kümmerte mich um die drei Kinder, Hund, Haushalt und Hasen. Nebenher wollte ich mir einen Traum erfüllen und meldete mich in einer Ballettschule an. Ich belegte mehrere Kurse in der Woche und war voller Erwartungsfreude. Doch sehr schnell wurde mir klar, dass ich für eine Karriere als Primaballerina zu spät dran war.

In dieser Zeit lernte ich Serge kennen, meinen heutigen Mann. Diese Beziehung veränderte alles. Ich war auf der Suche nach Freiheit und Liebe. Als ich Serge das erste Mal sah, stand er an der Rezeption eines Hotels, wo er seine Ausbildung machte. Das Hotel teilte sich den Haupteingang mit dem der Ballettschule. Wie er da in Anzug und Krawatte stand und mich anlächelte, war ich sicher, ich hätte die Liebe meines Lebens gefunden. Er wirkte seriös, bodenständig und ehrlich. Doch mein erster Eindruck von ihm trügte. Unter der Anzughose trug Serge seine hautengen Jeans und hinter dem professionellen Äußeren versteckte sich ein rebellischer junger Mann mit Drogenproblemen. Als Mädchen aus der Kleinstadt war ich blind für diese Anzeichen, denn ich hatte nie mit derlei Dingen zu tun gehabt.

Wir stürzten uns in eine Beziehung. Es dauerte nur ein paar Wochen, bis mir auffiel, dass Serge und seine Freunde regelmäßig Haschisch rauchten und mehr Alkohol tranken, als gut war. Natürlich war ich außer mir. Ich stellte Serge zur Rede, doch er machte sich über meine Ängste lustig. Als er mir einen Deal vorschlug, ließ ich mich darauf ein. Dieser lautete: Wenn ich die Drogen auch ausprobieren würde und dann immer noch der Meinung wäre, sie seien gefährlich, würde er damit aufhören. Ich hätte es besser wissen müssen. Aber ich dachte, Serge würde mich lieben, und war meinerseits bereit, alles zu tun, um unsere Liebe zu schützen.

Meine ersten Versuche mit Haschisch waren nicht besonders. Mir wurde vom Nikotin vor allem schwindelig. Womit ich jedoch nicht gerechnet hatte, war die Erfahrung der Gemeinschaft. Endlich war ich Teil einer Gruppe. Ich machte weiter. Schon nach kurzer Zeit hatte ich die erste Gelegenheit, Ecstasy auszuprobieren. Die Designerdroge war gerade in der Schweiz angekommen. Ich erwartete keine besondere Wirkung – und wurde überrascht.

Bis zu diesem Zeitpunkt hatte ich nicht verstehen können, warum Menschen sich auf Drogen einlassen. Jeder wusste doch, wohin das führen konnte. Als Serge mich an diesem Abend von meiner neuen Arbeitsstelle in einem Restaurant abholte, hatte er bereits die erste Hälfte einer Ecstasy-Kapsel genommen, die er von einem Freund bekommen hatte. Er ließ mich die zweite Hälfte schlucken. Innerhalb von weniger als dreißig Minuten spürte ich eine erstaunliche Wirkung. Eine tiefe Zufriedenheit breitete sich in mir aus. Es war das Gefühl von: »Mir ist egal, was andere über mich denken, ich bin, wer ich bin.« Das hatte ich vorher nicht gekannt. Es war unglaublich schön. Von da an wollte ich mich nie mehr anders fühlen. Ich dachte, ich hätte damit Freiheit gefunden. Aber es war keine Freiheit – es war Drogensucht.

Serge erwartete von mir, meine Lieblingsmusik, lieb gewonnene Orte und sogar meine Überzeugungen aufzugeben. Ich tat es, immer noch im Glauben, die große Liebe gefunden zu haben. Gleichzeitig nahmen die Drogen mich ein. Um sie zu finanzieren, arbeitete ich in verschiedenen Jobs und merkte nicht, wie tief ich fiel. Ich, die ich nie auch nur geraucht hatte und keinen Alkohol trank, versuchte verzweifelt, die Leere in meinem Herzen mit Ecstasy, Haschisch und Kokain zu betäuben. Meine Beziehung zu Serge war schon zu Beginn von Streit und Verletzungen geprägt. Ich fühlte mich einsamer und ungeliebter denn je. Damals schrieb ich in mein Tagebuch: »Ich kann so nicht weiterleben, aber ich will nicht ohne Serge sein.«

Ich arbeitete in Hotels, Restaurants und Büros, doch die Drogensucht machte sich immer deutlicher bemerkbar. Oft war ich übermüdet, unkonzentriert und unzuverlässig. Schließlich wurde meine Arbeitserlaubnis nicht verlängert und ich sollte die Schweiz verlassen. Ich konnte mir zu dem Zeitpunkt nicht mehr vorstellen, zu meinen Eltern zurückzuziehen. Deswegen ergriff ich stattdessen die Gelegenheit, in einem Ferienklub in Portugal zu jobben. Ich verließ die Schweiz, konnte allerdings weder die Drogen noch Serge hinter mir lassen.

Während ich im Ferienklub die Touristen unterhielt, lebte Serge denselben Lebensstil weiter und schickte mir hin und wieder Haschisch mit der Post. Dann passierte etwas, wofür ich heute sehr dankbar bin. Es half mir dabei, mit den Drogen fast gänzlich aufzuhören: Ich verliebte mich in einen Kollegen. Aus dem anfänglichen Flirten wurde schnell mehr und ich wurde schwanger – mit gerade zwanzig. Ich war so jung und von romantischen Filmen geprägt. Daher wollte ich ganz einfach die Schwangerschaft für mich behalten und mein Kind allein großziehen, verstand aber nicht, wie radikal sich mein Leben würde ändern müssen. Tatsächlich konnte ich mir ein Leben mit dem zehn Jahre älteren Vater des Kindes nicht vorstellen. Stattdessen erschien mir die Beziehung zu Serge aus der Distanz harmonischer, als sie es jemals gewesen war. Als er mich eines Tages anrief und sagte: »Ich mach hier nur Mist, komm zurück«, packte ich meine Koffer und flog zurück in die Schweiz.

Mein Plan war, Serge vor die Wahl zu stellen: ich und das Kind oder keiner von uns beiden. Eine Abtreibung kam für mich nie infrage, obwohl mich leider niemand ermutigte, das Baby zu behalten. Ich freute mich sogar darauf, einen Menschen um mich zu haben, der mich lieben würde. Endlich. Und ich würde die beste Mutter sein. Nach einer Nacht voll heftiger Diskussionen entschied Serge sich tatsächlich für uns. In Lausanne konnte ich nicht bleiben, also reiste ich nach Paris. Ich wohnte bei Freunden und versuchte einen Job als Model zu bekommen. Nach drei Monaten gab ich diese Idee auf. Ich kehrte nach Deutschland zurück.

Dort lebte ich fast ein Jahr bei meinem Vater, bis ich eine kleine Wohnung fand. Als dann mein Sohn geboren wurde, war ich überglücklich. Serge beendete in dieser Zeit seine Lehre und anschließend seine Grundausbildung beim Militär. Solange er in Lausanne war, fiel es mir leicht, die Finger von den Drogen zu lassen. Als unser Sohn Malik fast ein Jahr alt war, kam Serge dann nach Deutschland. Allerdings brachte er auch die Drogen mit. Wäre uns Jesus nicht begegnet, hätte das alles kein gutes Ende genommen – aber dazu später mehr.

Erfahrungen, die wir im Leben machen, prägen uns. Das, was ich erlebt habe, hat mich geprägt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn Sucht das Leben bestimmt. Ich weiß, wie es sich anfühlt, ungeplant schwanger zu sein. Und ich weiß, wie es ist, das eigene Leben ohne Gott zu leben.

In dieser Zeit fragte ich nicht nach Gott. Doch auch wenn ich nichts von ihm wissen wollte, hat er sich nie von mir abgewandt.

Unser Vater im Himmel fängt nicht erst dann mit uns an, wenn wir ihm unser Leben anvertrauen. Er ist auch schon vorher immer an unserer Seite.

Die Vorbereitung

Damit der Töpfer den Ton an der Drehscheibe formen und verarbeiten kann, braucht dieser die richtige Konsistenz. Er muss also vorbereitet werden. Das kostet einiges an Zeit und ist anstrengend. Denn frischer Ton ist in feste Pakete gepresst. Er ist kalt und hart. Um ihn nun gebrauchsfertig zu machen, gibt es eine aus drei Schritten bestehende Technik: das Werfen, das Schlagen und das Kneten.

Beim ersten Schritt, dem Werfen, wird etwa ein Kilo Ton vom Tonblock abgeschnitten – so viel, wie man gut werfen und kneten kann – und immer wieder kraftvoll auf die Arbeitsfläche geworfen. Nach jedem Wurf wird der Tonklumpen mit den Händen geklopft.

Mit einem speziellen Tonschneider wird er dann mittig zerschnitten. Die eine Hälfte wird um neunzig Grad gedreht und wieder auf den Rest des Tons geworfen. Diese zerschnittenen Teile werden wieder zusammengedrückt, dann als Ganzes auf die Arbeitsfläche geworfen und wieder zerschnitten, wieder zusammengedrückt ...

Dieser Vorgang wird viele Male wiederholt. Der Klumpen bleibt dabei gleich groß, aber es geht darum, Unreinheiten und Lufteinschlüsse zu entdecken und zu entfernen. Warum ist das wichtig? Fremdkörper oder Luftbläschen könnten beim Brennen dazu führen, dass das Gefäß Schaden nimmt. Sorgfältiges Arbeiten kann verhindern, dass das getöpferte Stück später beim Brennen zerbricht.

Nach dem Schlagen wird der Ton dann ähnlich wie ein Brotteig geknetet. Und erst wenn er ganz geschmeidig ist, wird er portioniert und luftdicht verpackt. Nun ist der Ton bereit und kann weiterverarbeitet werden.

Durchgeknetet werden

Wenn Gott wie ein guter Vater oder eine gute Mutter ist, die ein solches Leben für uns wollen – und das glaube ich –, dann darf er mich nicht vor allem Schweren bewahren. Er wird mich Dingen aussetzen, die sich manchmal wie das Werfen, Schlagen und Kneten des Töpfers anfühlen.

Mit strenger Hand erzogen zu werden, tut weh und scheint zunächst alles andere als ein Grund zur Freude zu sein. Später jedoch trägt eine solche Erziehung bei denen, die sich erziehen lassen, reiche Früchte: Ihr Leben wird von Frieden und Gerechtigkeit erfüllt sein.

Hebräer 12,11; NGÜ

Doch Gott verspricht auch, uns von seiner Seite aus nicht über unsere Fähigkeiten hinaus zu fordern. Wie der Töpfer weiß, was es braucht, um den Ton geschmeidig zu machen, weiß auch unser Meistertöpfer, wie viel er uns zumutet. Aber: Frieden und Gerechtigkeit, was für eine Verheißung!

Fühlst du dich manchmal wie geschlagen oder durchgeknetet? Dann erinnere dich daran: Deine Lebensgeschichte ist Teil der Vorbereitung des Töpfers. Wer deine Eltern sind, wo und wann du geboren wurdest und welche Erfahrungen du gemacht hast, sind alles Faktoren, die dich zu der Person machen, die du heute bist. Es ist Gottes Geschichte mit dir. Ob sie turbulent, tragisch oder vorhersehbar ist – du bist nicht allein. Du bist nicht disqualifiziert. Deine Lebensgeschichte ist einzigartig. Weil du es bist.

Ich möchte dich nun bitten, ein paar prägende Lebenserfahrungen aufzuschreiben, vor allem die ungewöhnlichen und schweren. Das können Menschen sein, die dir geschadet oder die deinem Leben eine andere Richtung gegeben haben. Oder auch Entscheidungen, die wegweisend waren und die du vielleicht bereust. Falls du mehr Platz brauchst, nutze ein Tagebuch oder ein zusätzliches Blatt.

Deine Geschichte kann schmerzvoll sein, aber sie ist nicht das Ende. Wenn wir Gott erlauben, unser Leben in seine Hände zu nehmen, werden wir entdecken, dass er sogar Ungerechtigkeiten zu unserem Vorteil wenden kann. Diese Zusage finden wir im Römerbrief: »Und wir wissen, dass für die, die Gott lieben und nach seinem Willen zu ihm gehören, alles zum Guten führt« (Römer 8,28).

Gott schreibt Geschichte. Mit mir und mit dir. Er braucht dazu keine Helden und Heldinnen, aber er verwandelt uns, wenn wir ihm vertrauen. Lass uns dazu einen der biblischen Helden anschauen: Josef. Kennst du seine Geschichte? Sie wurde schon viele Male verfilmt – zu Recht. Ich finde, sie beinhaltet alles, was eine gute Story braucht: eine sympathische Hauptfigur, viele Konflikte und Umwege sowie ein Happy End.

Wie sich Josef eine Haltung des Vertrauens bewahrte

Josef lebte in einer wohlhabenden Familie. Heute würden wir sagen: Patchworkfamilie. Sein Vater hatte zwei Frauen und zwei Nebenfrauen. Doch nur einer der Frauen gehörte sein Herz. Ausgerechnet sie war viele Jahre lang unfruchtbar. Als sie endlich doch schwanger wurde und der sehnlichst erwartete Sohn, Josef, geboren wurde, hatte dieser bereits zehn Halbbrüder. Eifersucht und Neid bestimmten die Beziehungen in dieser Familie, in der unser Held aufwuchs. Und er selbst machte die Situation nicht besser, weil er die Bevorzugungen seines Vaters ganz selbstverständlich ausnutzte. Davon lesen wir im 1. Buch Mose:

Dies ist die Geschichte von Jakob und seiner Familie. Josef war 17 Jahre alt. Er hütete häufig gemeinsam mit seinen Halbbrüdern, den Söhnen von Bilha und Silpa, die väterlichen Schaf- und Ziegenherden. Doch Josef hinterbrachte es seinem Vater, wenn sie etwas Schlechtes taten. Jakob liebte Josef mehr als seine anderen Söhne, weil er ihm erst im Alter geboren worden war. Deshalb ließ er Josef eines Tages ein prächtiges Gewand machen. Seine Brüder hassten Josef, weil sie merkten, dass ihr Vater ihn lieber hatte als sie, und redeten kein freundliches Wort mehr mit ihm.

1. Mose 37,2-4

Josef wird also von seinem Vater bevorzugt und deshalb von seinen Brüdern abgelehnt, verraten und schließlich in die Sklaverei verkauft. In der Fremde versucht er trotz allem, nach seinen Überzeugungen zu leben – und Gott ist mit ihm:

Josef war nach Ägypten gebracht worden. Potifar, ein Minister des Pharaos und Oberbefehlshaber der königlichen Leibwache, kaufte ihn von den ismaelitischen Händlern. Der Herr half Josef und ließ ihm alles gelingen, während er im Haus seines ägyptischen Herrn arbeitete. Potifar bemerkte, dass der Herr mit Josef war und ihm in allem, was er unternahm, Erfolg schenkte. Deshalb fand er seine Gunst und wurde Potifars persönlicher Diener. Schon bald übertrug Potifar Josef die Aufsicht über sein Haus und die Verwaltung seines gesamten Besitzes. Von jenem Tag an segnete der Herr Potifar um Josefs willen. Alle Arbeiten im Haus gelangen, die Ernte fiel gut aus und sein Viehbestand vergrößerte sich ständig. Deshalb gab Potifar Josef Vollmacht über seinen ganzen Besitz. Er kümmerte sich in seinem Haus um nichts mehr, außer um sein eigenes Essen. Josef war ein gut aussehender junger Mann. Daher fing Potifars Frau an, ihn zu begehren und forderte ihn auf, mit ihr zu schlafen. Doch Josef weigerte sich.

1. Mose 39,1-8

Josef hat Werte. Trotz der eigenen Erfahrung mit seinen Brüdern will er mit seinem Leben Gott ehren. Er widersteht den Annäherungsversuchen seiner Chefin. Aber das Schicksal scheint gegen ihn zu sein. Die Abgewiesene stellt ihm eine Falle:

Eines Tages jedoch war keiner der anderen Sklaven da, während er seiner Arbeit im Haus nachging. Da packte sie ihn an seinem Gewand und verlangte: »Schlaf mit mir!« Josef riss sich los, ließ sein Gewand in ihrer Hand zurück und floh aus dem Haus. Als sie merkte, dass sie sein Gewand in der Hand hielt, er selbst aber geflohen war, rief sie ihre Diener. »Mein Mann hat diesen hebräischen Sklaven hierher gebracht, der nur seinen Mutwillen mit uns treibt«, sagte sie. »Er wollte mich vergewaltigen, ich aber habe laut geschrien. Da rannte er davon, doch sein Gewand ließ er bei mir zurück.«

1. Mose 39,11-15

Josef wird zu Unrecht ins Gefängnis geworfen und dort vergessen. Er muss sich nun entscheiden: Soll er bitter werden über die unfaire Behandlung? Oder Rachepläne schmieden? Beides könnte ich sehr gut nachempfinden. Ich staune darüber, wie es Josef gelingt, keins von beidem zu tun – obwohl es wiederholt so aussieht, als würde sein Leben in einer Sackgasse stecken. Aber dieser Mann stellt sich seinen Gedanken und Gefühlen. Er bewahrt sich eine Haltung des Vertrauens gegenüber seinem Gott. Und Gott belohnt Josefs Rechtschaffenheit und macht ihn kurz darauf zum zweitmächtigsten Mann in Ägypten. Hier wird er vielen zum Segen. Auch seiner Familie. Josef musste sich entscheiden, woran er glaubte, bevor er das Ende kannte. Alles, was er kannte, war das Wesen seines Gottes.

Wie ist das bei dir? Hast du derzeit das Gefühl festzustecken? Haben Menschen dir übel mitgespielt oder hast du selbst Entscheidungen getroffen, die dich belasten und dich heute noch schmerzen?

Keine Lebensgeschichte kommt ohne Schmerz aus. Daher flüchte ich mich, wann immer mein Herz schmerzt, zuerst zu meinem Vater im Himmel. Seine Arme sind immer offen. Bei ihm kann ich ehrlich sein und meinen Tränen freien Lauf lassen. Ich brauche nichts zu beschönigen, nichts zu verheimlichen. Er versteht mich und kennt mich besser als jede und jeder andere. Sogar besser, als ich mich selbst kenne. In diesen Zeiten wird mir das Wort Gottes zum Trost, weil ich in ihm Gottes liebevolles Herz entdecke.

Dann sagte Jesus: »Kommt alle her zu mir, die ihr müde seid und schwere Lasten tragt, ich will euch Ruhe schenken. Nehmt mein Joch auf euch. Ich will euch lehren, denn ich bin demütig und freundlich, und eure Seele wird bei mir zur Ruhe kommen.«

Matthäus 11,28-29

Wenn uns der Schmerz über unser Leben in Gottes Arme treibt, kann er sich verwandeln. Denn Gott schüttelt nicht den Kopf über unsere Not. Er rollt auch nicht mit den Augen. Im Gegenteil, er ist die einzige Person, die uns versteht und zu uns hält, egal, wie viel wir sagen oder verschweigen. Sein Ja zu uns lässt uns zur Ruhe kommen. Und wenn wir wissen, dass er uns liebt, können wir auch hören, was er uns sagt. König David formuliert das so: »Denn deine Gnade war mir vor Augen, und in deiner Wahrheit wandelte ich« (Psalm 26,3; ELB).

Immer wieder erlebe ich, dass Gott eine Situation ganz anders bewertet als ich. Wenn ich also heil werden will, brauche ich seinen Rat. Und ich kann ihn annehmen, wenn ich weiß, dass Gott für mich ist. Erlaube ihm daher, dir zu zeigen, wie er dein Leben sieht. Dadurch können viele schmerzhafte Momente dir im Nachhinein zum Segen werden. Und Tränen zu Regentropfen, die neues Leben hervorbringen.

Der Bauerngarten meiner Nachbarin ist ein schönes Beispiel dafür. Der Garten ist wild und schön. Meine Nachbarin ist über achtzig Jahre alt und verbringt dort viel Zeit. Was für mich willkürlich aussieht, hat sie genau durchdacht. Von den ersten Frühlingstagen bis tief in den Herbst hinein wächst und blüht dort immer etwas: Blumen, Obst und Gemüse. Da wachsen Pflanzen beieinander, die sich ergänzen. Die Kapuzinerkresse steht bei der Tomate, weil diese mit ihren schnell wachsenden Blättern den Boden beschattet und feucht hält. Die Wurzeln der kleinen Kresse wiederum machen den Boden durchlässig für den Regen – und die Tomate braucht viel Wasser.

Einige Pflanzen halten Schädlinge voneinander fern. Darum wächst der Knoblauch bei der Rose. Setzt man Dill neben Karotten, verbessert das den Geschmack der Karotten. Der Kohl braucht viele Nährstoffe, sein Nachbar, der Salat, dagegen wenig. In einem Bauerngarten bleibt kein Plätzchen ungenutzt. Beerensträucher am Rand des Gartens sind im Winter nicht nur Futter für die Vögel, sie sind auch Sicht- oder Windschutz. Alles hat seinen Platz und Nutzen und selbst der verwitterte Holzzaun dient als Kletterhilfe für die duftenden Wicken.

Auch mein und dein Leben ist wie ein Garten. Es ist kein Durcheinander. Aus Gottes Perspektive ist es so wunderbar durchdacht wie ein Bauerngarten.

Betrachte also deine Geschichte neu. Welche Ereignisse waren einschneidend? Auf welche hättest du vielleicht lieber verzichtet? Welchen Beziehungen sind aus deiner Biografie nicht wegzudenken und welchen wärst du lieber aus dem Weg gegangen? Und wie hat dich das alles doch an einen guten Platz im Leben geführt oder wie kann es das in Zukunft noch?

Jetzt wird’s praktisch

Auf genau diese Entdeckungsreise möchte ich dich jetzt mitnehmen. Schaue dir zunächst noch einmal an, was du weiter vorne aufgeschrieben hast.

Wir alle ziehen unsere Schlüsse aus den Erfahrungen unseres Lebens. Leider sind sie sehr selten objektiv. Im Gegenteil. Oft ziehen wir falsche Schlüsse, die uns unser Leben lang prägen und hindern. Wir glauben Lügen. Über uns, Gott und andere Menschen. Das Problematische daran ist, dass die Lügen oft erschreckend nah an der Wahrheit sind, weshalb es uns so leichtfällt, sie zu glauben, und im Gegenzug so schwer, sie zu erkennen.

Ich möchte dir an einem Beispiel zeigen, was ich meine. Psychologinnen und Psychologen haben herausgefunden, dass viele Kinder aus gescheiterten Ehen die Schuld dafür bei sich selbst suchen. »Mama und Papa haben sich getrennt, weil ich sie enttäuscht habe.« Wird diese Lüge nicht aufgedeckt und mit der – manchmal ähnlich lautenden – Wahrheit ersetzt, zum Beispiel: »Mama und Papa haben sich getrennt, weil sie einander enttäuscht haben«, bleibt die Angst, nicht liebenswert zu sein, oft ein Leben lang bestehen. Das beeinflusst jede weitere Beziehung.

Deshalb wollen wir unseren Lebenslügen nun gemeinsam mit unserem Vater im Himmel auf die Spur kommen. Ich ermutige dich dazu, Gott um eine Offenbarung zu bitten. Auch wenn du nicht geübt darin bist, seine Stimme zu hören, rechne ich damit, dass du ganz neue Einsichten in deine Erfahrungen bekommen wirst.

Deshalb spricht der Heilige Geist: »Heute sollt ihr auf seine Stimme hören.«

Hebräer 3,7

Erlaube Gott, Lügen aufzudecken, die dich lähmen. Du kannst deine eigenen Worte formulieren oder das folgende Gebet nutzen.

Vater im Himmel,
du kennst meine Geschichte wie niemand sonst. Du siehst mein Herz und meine Gedanken. Ich bringe dir diese Situation oder Erfahrung meines Lebens:

Bitte offenbare mir, welche Lüge ich glaube.
Ich will hören. Rede du zu mir.
Amen.

Schreibe jetzt die ersten Gedanken auf, die dir in den Sinn kommen. Wundere dich nicht. Die Sätze werden für dich vermutlich nach der Wahrheit klingen. Sie sind auch wahr für dich – aber es ist nicht die Wahrheit. Sei mutig, schreib alles hier auf:

Der nächste Schritt ist genauso wichtig. Frage Gott nun, was die Wahrheit ist. Schreibe wieder auf, was dir einfällt. Das kann auch eine Bibelstelle, ein Zitat, ein Liedtext oder Ähnliches sein. Es braucht manchmal ein bisschen Übung, aber traue Gott zu, dass er zu dir durchdringen kann.

Bevor du weitergehst, werde noch einmal still. Bitte Gott, dir zu offenbaren, wie er deine Erfahrung bewertet. Was hast du daraus gelernt? Du kannst gerne mein Gebet benutzen.

Vater im Himmel,
ich möchte wissen, was du zu dieser Erfahrung zu sagen hast.
Was habe ich daraus gelernt? Wie bin ich daran gewachsen?
Danke für dein Reden.
Amen.

Welche Gedanken kommen dir in den Kopf? Schreibe sie auf. Sie müssen nicht gut formuliert sein, sondern dein Herz berühren.

Jeder Stein zählt

Ich habe mir angewöhnt, meinen himmlischen Vater viel mehr in meine Gefühle und Gedanken einzubeziehen. Oft macht er mich auf Dinge aufmerksam, die ich sonst übersehen würde. Denn selbst unscheinbare Momente in unserer Geschichte können für die Zukunft wichtig sein.

Unser Leben ist wie ein Mosaik. Es gibt unterschiedlichen Teile, verschiedene Farben und Formen. Die Schönheit und das große Bild sind nur mit etwas Abstand zu erkennen. Ich bin so viele Umwege gegangen. Wer nicht? Doch was sich wie ein Umweg anfühlte, war wahrscheinlich der einzige Weg zum Ziel. Meine Erfahrungen, die Erschütterungen, der Schmerz und das Warten, das alles gehört dazu. Mein Versagen lässt mich reifen, wenn ich mich ehrlich damit auseinandersetze. Und jede Entscheidung führt mich weiter.

Meine Geschichte ist herrlich komplex, manchmal frustrierend, aber niemals bedeutungslos. Und das gilt auch für deine. In einem Mosaik dürfen die dunklen Farben nicht fehlen, denn nur durch sie wird das eigentliche Bild sichtbar. Es gibt sie nicht, die »normale« Geschichte. Es gibt kein einfaches Leben. Deshalb versöhne dich mit deinem Lebensweg. Vergib denen, die dir geschadet haben. Und erlaube Gott immer wieder, dir zu zeigen, wie er Dinge zum Guten wenden wird. So wird deine Geschichte neu bewertet. Du wirst erkennen, wie deine Biografie dich auf das vorbereitet hat, was Gott noch mit dir vorhat.

Als ich 22 Jahre alt war, glaubte ich, dass ich mein Leben in den Sand gesetzt hatte. Ich lebte mit Serge und Malik in einer kleinen Wohnung und war unglücklich. In dieser Zeit konnte ich mir nicht vorstellen, dass es jemals wieder anders sein würde. Nur die Liebe zu meinem Sohn bewahrte mich davor, mein Leben zu beenden. In dieser Not begegneten mir Menschen, die mir von Jesus Christus erzählten. Sie berichteten davon, wie er ihr Leben neu gemacht hatte, und ich konnte ihnen ansehen, dass es wahr war. Die Freude in ihren Gesichtern war echt und weckte neue Hoffnung in mir. Wir führten endlose Gespräche. Doch trotz meiner Verzweiflung war ich nicht dazu bereit, diesem Jesus mein Leben anzuvertrauen. Noch nicht.

Schließlich war es mein Freund Serge, mit dem ich heute dreißig Jahre verheiratet bin, der zuerst den Schritt auf Jesus zu wagte. Er veränderte sich. Er wurde nahbarer, gab Fehler zu, bat mich um Verzeihung und ließ die Finger von den Drogen, die so viele Jahre unser Leben bestimmt hatten. Das machte mir Mut. An einem Montagabend im Dezember 1991 las ich daher heimlich in meiner alten Bibel und versuchte Antworten zu finden auf Fragen, die Serge mir gestellt hatte. Denn in meiner Konfirmationszeit hatte ich mich mit dem Christentum auseinandergesetzt. Und ich dachte, ich hätte verstanden, worum es geht. Dabei hatte ich das Herz der Botschaft nicht begriffen. Jesus war für mich am Kreuz gestorben, so viel hatte ich verstanden. Aber meine Versuche, Gott zu beweisen, dass ich das Opfer wert gewesen war, endeten immer wieder in Frust. Es gelang mir nicht einmal, das Lügen sein zu lassen. Die folgenden Worte aus dem Römerbrief überraschten mich daher total:

Denn alle Menschen haben gesündigt und das Leben in der Herrlichkeit Gottes verloren. Doch Gott erklärt uns aus Gnade für gerecht. Es ist sein Geschenk an uns durch Jesus Christus, der uns von unserer Schuld befreit hat.

Römer 3,23-24

Ein freies Geschenk? Das würde ja bedeuten, dass ich Gott nichts beweisen müsste. Ja, das wäre eine gute Botschaft!

Ich war an diesem Abend allein zu Hause. Nach langem Zögern bat ich Jesus, mir meine Schuld zu vergeben. Zwar konnte ich mir nicht vorstellen, dass er mit meinem verkorksten Leben noch irgendetwas würde anfangen können, aber ich sehnte mich nach Vergebung und Hoffnung. Ich wollte ihm die Führung über mein Leben anvertrauen. Nie hätte ich mir vorstellen können, dass er mich so beschenken würde. Doch jeder Vertrauensschritt hat mich ermutigt und darin bestätigt, dass Gott gute Gedanken für mein Leben hat.

Es kann schwer sein, uns mit unserer Geschichte zu versöhnen, aber es ist schwerer, unser ganzes Leben lang davor wegzulaufen.

Brené Brown²

Und was wurde aus Ida Scudder? Als Doktor Ida Scudder mit fast neunzig Jahren in Indien starb, hinterließ sie ein Krankenhaus, das Christian Medical College (CMC) in Vellore, Südindien. Es ist mittlerweile das größte christliche Krankenhaus der Welt. Seit seiner Gründung im Jahr 1909 bis heute hat es mehr als 3 800 Ärzte und Ärztinnen, 9 500 Krankenschwestern und -pfleger und 2 700 Doktoranden und Fachärzte und -ärztinnen ausgebildet. Täglich werden dort über zehntausend Menschen behandelt.

Die Geschichte dieser Frau ist einzigartig und bedeutungsvoll. Deine ist es ebenfalls. Denn sie ist Gottes Geschichte mit dir. Deine Lebensgeschichte kann den Menschen in deiner Welt neue Hoffnung geben – gerade dann, wenn du lernst, negative Erfahrungen aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Vieles, worunter wir gelitten haben, hat uns Gutes gelehrt. Wie bei Doktor Ida.

Wie anfangs berichtet, habe ich mich selbst als Kind und Jugendliche nach Aufmerksamkeit gesehnt. Durch meine eigene Not habe ich jedoch einen feinen Sensor dafür entwickelt, wenn andere sich ausgeschlossen fühlen. Durch die Ermutigung, die ich selber brauchte und bekommen habe, habe ich erlebt, wie bedeutsam Ermutigung ist. Heute nutze ich Gelegenheiten bewusst, um andere zu motivieren. Die schweren Verluste, die ich überlebt habe, haben mich verändert und mich echtes Mitgefühl gelehrt.

Wir alle sind durch unsere Lebensgeschichte zu der Person geworden, die wir heute sind. Was du über das Leben gelernt hast, ist einzigartig.

Ich fasse zusammen: Stelle dich – wie wir es nun gemeinsam begonnen haben – den Dingen, mit denen du in deiner Biografie haderst. Bitte Gott darum, dir seinen Blick darauf zu enthüllen. Und dir zu zeigen, welche Menschen in deiner Welt mit ähnlichen Konflikten zu kämpfen haben. Was du gelernt hast, kann anderen zum Segen werden.

Vater im Himmel,
danke, dass du meine Lebensgeschichte lenkst. Ich will dir vertrauen, dass nichts von dem, was ich erlebt habe, sinnlos war. Ich will glauben, dass du selbst mich vorbereitest – für die Aufgaben, die du für mich hast. Ich will mich mit meiner Geschichte versöhnen und lernen, darüber zu staunen, wie sie mich zu einem echten Meisterwerk geformt hat.
Amen.

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Drei

Das Zentrieren

Deine Gefühle sind bedeutungsvoll.

Jesus weinte.

Johannes 11,35

Vor ein paar Jahren haben uns unsere Kinder einen Fallschirmsprung geschenkt. Eine starke Erfahrung! Ein Sprung aus einem völlig funktionstüchtigen Flugzeug braucht Mut. Genauso viel Mut braucht es, unsere Gefühle wahrzunehmen und zu teilen. Denn auch das fühlt sich manchmal an wie ein Schritt ins Leere. Was können wir also von Fallschirmspringenden lernen?

Ein Fallschirmspringer kontrolliert seinen Fallschirm sehr sorgfältig. Vor jedem Sprung. Er tut das aus einem einfachen Grund: Sein Leben hängt davon ab. Wovon hängt unser Leben ab? Was sollen wir genau prüfen?

Vor allem aber behüte dein Herz, denn dein Herz beeinflusst dein ganzes Leben.

Sprüche 4,23

Wir Menschen sollen unser Herz bewahren, rät uns die Bibel. So wie eine Fallschirmspringerin ihren Fallschirm. Aber wovor muss das Herz bewahrt werden?

Ich habe lange gedacht, ich müsse mein Herz vor meinen eigenen Gefühlen schützen. Man sagte mir, sie wären trügerisch und unbeständig. Stutzig machte mich jedoch, dass die Menschen der Bibel ihre Gefühle oftmals sehr deutlich ausdrückten. Sogar Jesus zeigte eine erstaunliche Bandbreite an Emotionen. Hier nur eine kleine Auswahl:

•Mitleid: Da rief Jesus seine Jünger zu sich und sagte: »Mir tun diese Menschen leid« (Matthäus 15,32).

•Trauer und Angst: »Er war sehr traurig, und schreckliche Angst quälte ihn. Er sagte zu ihnen: Meine Seele ist zu Tode betrübt. Bleibt hier und wacht mit mir« (Matthäus 26,37-38).

•Zorn und Ergriffenheit: »Zornig und erschüttert über ihre Hartherzigkeit sah er sie an« (Markus 3,5).

•Erstaunen: »Er wunderte sich über ihren Unglauben« (Markus 6,6).

•Ungeduld: »Ihr Ungläubigen! Wie lange muss ich noch bei euch sein, bis ihr endlich glaubt? Wie lange muss ich euch noch ertragen?« (Markus 9,19).

•Ärger: »Eines Tages brachten einige Eltern ihre Kinder zu Jesus, damit er sie berühren und segnen sollte. Doch die Jünger wiesen sie ab. Als Jesus das sah, war er sehr verärgert über seine Jünger und sagte zu ihnen: Lasst die Kinder zu mir kommen. Hindert sie nicht daran! Denn das Reich Gottes gehört Menschen wie ihnen« (Markus 10,13-14).

•Enttäuschung: »Als Jesus das hörte, seufzte er und sagte: Warum verlangt ihr unentwegt Zeichen? Ich versichere euch: Niemals wird dieser Generation ein Zeichen gegeben werden« (Markus 8,12).

Auch in den Psalmen finden wir eine erstaunliche Sammlung starker Gefühle. Könnte es daher sein, dass Gott mit unseren Gefühlen umgehen kann? Könnte es sogar sein, dass er uns Gefühle gegeben hat, um unser Leben reicher zu machen?

Mein Leben ist ausgeschüttet wie Wasser und meine Knochen haben sich voneinander gelöst. Mein Herz ist in meinem Inneren wie zerschmolzenes Wachs. Mein Körper ist ausgetrocknet wie eine Scherbe aus Ton. Meine Zunge klebt mir am Gaumen. Du hast mich in den Staub gestoßen und wie tot liegen lassen.

Psalm 22,15-16

König David, der diesen Psalm geschrieben hat, nimmt kein Blatt vor den Mund. Er ist verzweifelt und wendet sich damit an Gott. Obwohl er sich von ihm verlassen fühlt, hält er sich nicht zurück. David traut sich, seine Not ehrlich auszudrücken. Ähnlich gelingt es Hiob, was seine Wut und sein Unverständnis über Gottes Wege angeht.

Gott hat meinen Weg vermauert, ich kann nicht weitergehen. Er hat meine Straße in Dunkelheit gehüllt. Er hat mir meine Ehre genommen und mir die Krone vom Kopf gezerrt. Er hat mich von allen Seiten niedergerissen, mit mir ist es aus. Ich bin wie ein entwurzelter Baum – ohne Hoffnung. In seinem Zorn wütet er gegen mich, er hat mich zu seinem Feind erklärt.

Hiob 19,8-11

Menschen in der Bibel schämen sich nicht, ihre Gefühle vor Gott auszudrücken. Sie erlauben sich zu trauern und nennen ihren Schmerz oder ihre Enttäuschung beim Namen.

Ich fürchte, das haben wir verlernt. Wir loben Gefühle wie Freude, Vertrauen, Hoffnung und Dankbarkeit und verleugnen das, was wir »negative« Gefühle nennen. In der Bibel finde ich jedoch keinen Hinweis darauf, dass wir so eindimensional leben sollen. Jedes Gefühl hat seine Berechtigung. Jedes Gefühl ist eine Botschaft. Oder mit anderen Worten: Unsere Gefühle sind eine Herzenssprache. Wir dürfen diese Sprache lernen und das braucht Zeit, Aufmerksamkeit und Engagement. Denn wie jede andere Fremdsprache das tut, eröffnet uns auch das Lernen unserer Herzenssprache viele neue Erfahrungen und Erkenntnisse.

Alice Miller, polnische Philosophin und Psychotherapeutin, schreibt zum Thema unbewältigte Emotionen: »Nur die Auseinandersetzung mit den negativen Gefühlen ist der Weg zum Kontakt mit uns selbst. Nicht nur die guten Gefühle lassen uns lebendig sein, sondern alle.«³

Wenn wir nur den sogenannten »positiven« Gefühlen Raum geben, berauben wir uns einer wirklichen Kenntnis von uns selbst und der Fähigkeit, mit dem Schmerz anderer zu fühlen. Doch wir Menschen sind zu weit mehr fähig. Unsere Herzen werden weiter und weicher, wenn wir unsere Emotionen als Geschenk sehen. Was uns reich macht, ist nicht das Ignorieren von Gefühlen, sondern die Auseinandersetzung mit ihnen, dass wir durch sie lernen, was es heißt, menschlich zu sein. Dank unserer Emotionen können wir unsere Motivationen und Erwartungen entdecken. Wir verstehen unsere Werte und können lernen, zu ihnen zu stehen. Und wir lernen, unseren Gefühlen Raum zu geben, ohne dass sie unser Leben bestimmen.

Ich habe festgestellt, dass nicht die negativen Gefühle an sich unser Leben bestimmen, sondern vor allem die, die unterdrückt werden – und zwar weit mehr, als wir denken. Denn sie lösen sich nicht einfach auf, sondern drängen an die Oberfläche. Sie sind gottgegebene Signale, die uns auf etwas aufmerksam machen sollen. Natürlich: Wir sollen uns nicht von unseren Gefühlen beherrschen, sondern uns von der Wahrheit leiten lassen. Aber unsere Gefühle sind ein wertvolles Instrument, um zu dem vorzudringen, was in unserem Herzen passiert, und auf die richtige Spur ebendieser Wahrheit zu kommen.

Das heißt: Gefühle sind machtvoll. Sie bewegen uns, warnen uns und offenbaren uns, wer wir sind. Wenn ich enttäuscht werde, offenbart mir der bittere Schmerz vielleicht, dass ich eine Erwartung hatte, die nicht erfüllt worden ist. Die Sorge um einen geliebten Menschen offenbart meine Zuneigung. Wut über eine Ungerechtigkeit zeigt mir, dass Gerechtigkeit ein hoher Wert für mich ist. Fühle ich mich einsam in der Ehe, dann offenbart das, dass ich ursprünglich für innige Beziehungen geschaffen wurde. Wir brauchen unsere Gefühle. Sie sind wie Rauchmelder im Beziehungsalltag.

Hörst du hin, wenn dein Herz weint? Spürst du, wenn es schmerzt? Oder fürchtest du dich davor, von deinen Gefühlen überwältigt zu werden?

Die Vielfalt der Gefühle ist ein Geschenk

Manchmal wäre ich meine Gefühle gerne los. Doch dann entdecke ich wieder, wie sehr sie mein Leben reicher und tiefer machen. Während der letzten Jahre durfte ich lernen, dass sie sogar zu einem kostbaren Geschenk werden können, wenn ich meinen Vater im Himmel in den Prozess involviere. Denn das Wahrnehmen meiner Gefühle kann mir tiefe Einblicke in meine Persönlichkeit geben. Warum ich auf eine Situation auf diese bestimmte Art und Weise reagiere, ist sehr persönlich. Meine Gefühle sind also untrennbar mit meinem innersten Wesen verbunden.

Vor zwölf Jahren, unsere eigenen Kinder waren alle schon in oder aus der Schule, haben wir eine neue Herausforderung angenommen: Wir wurden Bereitschaftspflegeeltern. Das bedeutet, dass wir einspringen, wenn das Jugendamt kurzfristig ein liebevolles Zuhause für ein neugeborenes Baby braucht. Das Baby bleibt so lange bei uns, bis eine langfristige Lösung gefunden ist oder sich die Situation im Elternhaus stabilisiert hat.

Wir haben erlebt, dass diese Babys schon nach wenigen Tagen wie eigene Kinder für uns sind. Auch wenn wir wissen, dass sie nur eine kurze Zeit bei uns bleiben werden, ist es immer schwer, sie ziehen zu lassen. Der Tag des Abschieds verläuft fast immer gleich – auch dieses Mal war es so:

Der Tag der Übergabe war gekommen. Wir hatten uns lange darauf vorbereitet und die Koffer waren gepackt. Wir genossen noch ein letztes Mal die Morgenroutine. Ein letztes gemeinsames Frühstück. Dann klingelte es an der Haustür. Die neuen Eltern waren da. Wir vermeiden es meist, den Abschied unnötig zu verlängern. Jetzt heißt es: Kind anziehen, ein Segensgebet, ein Abschiedskuss. Die gepackten Koffer verschwinden im Auto. Der kleine Mensch wird angeschnallt und die Autotüren fallen zu. Mein Mann und ich stehen an der Haustür und winken tapfer, als das kleine Mädchen in ihr neues Leben davonfährt, das fast zweieinhalb Jahre Teil unseres Lebens gewesen ist. Kaum ist das Auto außer Sichtweite, fange ich hemmungslos an zu weinen. Mein Mann auch. Er ist nicht nah am Wasser gebaut, aber so ein Abschied ist hart. Wir gehen zurück ins Haus, in dem uns so vieles an den kleinen Menschen erinnert, der nun nicht mehr Teil unseres Lebens sein wird. Es wird nie mehr sein, wie es bis heute war.

Einen geliebten Menschen loszulassen, ist eine einschneidende Erfahrung. Wenn ich mit Menschen darüber ins Gespräch komme, treffe ich immer auf dieselbe Reaktion: »Das könnte ich nicht! Das wäre zu schmerzhaft.« Und ich gebe dir vollkommen recht. Es tut weh. Jedes Mal. Du fragst dich, warum wir uns dem dann immer wieder aussetzen? Es ist keine Entscheidung für den Schmerz, sondern für die Liebe. Wir haben uns dazu entschlossen, kleinen Menschen in einer kritischen Phase ihres Lebens unsere Liebe zu schenken. Wir wollen ihnen ein Zuhause geben. Wir schaffen einen Ort der Geborgenheit. Wir sind ihre Familie und lieben sie wie eigene Kinder. Und obwohl es auch mit Schmerz verbunden ist, weil wir sie irgendwann loslassen müssen, fühlen wir uns sehr beschenkt. Unsere Trauer über den Verlust offenbart nur, dass wir lieben – auch dieses Mal wieder.

Erlebst du deine Gefühle als Geschenk oder wünschst du dir manchmal, du hättest keine? Hast auch du gelernt, dass deine Gefühle trügerisch sind? Du sie kontrollieren musst? Dass sie stören und Unruhe in unser Leben bringen? Das ist nicht die Wahrheit. Unsere Gefühle bringen keine Unruhe – sie fordern uns nur auf wahrzunehmen, was bereits an Unruhe in uns steckt. Und das ist der erste Schritt, um zur Ruhe zu kommen.

Das Zentrieren⁴

Der nächste Schritt ist das Zentrieren. Nachdem der Töpfer den Ton vorbereitet hat, kann er sich an die Drehscheibe setzen. Doch bevor er sich daranmacht, das Gefäß zu formen, muss er den Tonklumpen zentrieren. Denn damit die Wände eines Gefäßes gerade und stabil nach oben wachsen können, muss der Ton sich absolut mittig drehen.

Dazu wirft der Töpfer das vorbereitete Stück Ton so zentral wie möglich auf die Drehscheibe und schaltet sie ein. Bei diesem Schritt dreht sich die Scheibe sehr schnell. Sobald der Töpfer seine feuchten Hände um den Ton legt, spürt er die Unruhe des Tons. Für diesen Teil der Arbeit benutzt er viel Wasser. Damit verringert er die Reibung, der Ton soll sich leicht drehen können.

Durch festen, beständigen Druck der beiden nassen Hände bringt der Töpfer den sich drehenden Tonklumpen zur Ruhe. Dazu zieht oder schiebt er ihn zur Mitte hin. Dieses Zentrieren ist schwerer, als es aussieht, und gelingt nur, wenn der Töpfer selbst ruhig und fest bleibt. Durch sanften, aber festen Druck der Hände zueinander wächst der Ton immer wieder zu einem Kegel. Mit der Handkante wird er dann wieder heruntergedrückt, bis er völlig zur Ruhe kommt.

Es ist ein erhebendes Gefühl, wenn die Hände völlig ruhig über dem sich drehenden Tonklumpen liegen. Jetzt erst kann der Ton in die geplante Form gebracht werden. Jetzt ist der Ton bereit, dem Druck und der Bewegung der Hände zu folgen. Seine Wände werden stabil bleiben.

Unruhe, die von innen kommt

Sehnst du dich auch nach Ruhe in dieser sich ständig verändernden Welt? Dann musst du deine Gefühle ernst nehmen. Sie offenbaren dir deine innere Unruhe und geben dir Hinweise auf das, was dir wertvoll ist, woran du glaubst und wofür du leben willst. Sie helfen dir, deine Mitte zu finden, das heißt: herauszufinden, wie Gott dich gemacht hat, und zu sein, wer du bist.

Gefühle sind ein Geschenk Gottes. Und so wie der Meistertöpfer viel Wasser verwendet, um den Ton zur Ruhe zu bringen, schenkt unser Töpfer unendlich viel Gnade, um uns Ruhe zu schenken – aber dazu müssen wir zuerst unsere Gefühle anerkennen und ein Stück weit aushalten.

Ja, auch ich kenne ihn gut, diesen bitteren Schmerz, der vom Magen in den Hals kriecht und das Atmen erschwert. Wie kann der eine Gabe Gottes sein? Jahrelang habe ich daher meine Gefühle immer so schnell wie möglich zum Schweigen gebracht. Ich habe sie so lange ignoriert, bis ich irgendwann nicht mehr wusste, was mich ausmacht. Ich habe versucht zu tun, was von mir erwartet wurde, und dabei gelächelt, selbst wenn mir zum Heulen zumute war. Um des lieben Friedens willen habe ich nicht angesprochen, was mich verletzte. Sondern geschwiegen und gehofft, dass irgendjemand erkennen würde, was ich wirklich brauche. Ich hatte mich von meinen eigenen Gefühlen so entfremdet, dass ich oft selbst nicht wusste, was ich brauche. Wie hätte es da jemand anders wissen sollen?

Daher habe ich mich entschieden, lebendig zu sein – mit all meinen Emotionen. Sie wahrzunehmen und ihnen auf den Grund zu gehen. Ich habe dem Meistertöpfer erlaubt, mich zu formen. Er spürt das Ungleichgewicht in meinem Leben und wird es zur Ruhe bringen, wenn ich nicht davonlaufe.

Beim Zentrieren übt der Töpfer sanften, beständigen Druck auf seinen Ton aus – spürst du manchmal auch den Druck der Hände deines Vaters im Himmel, die dich formen?

Welche Situationen in dir starke Gefühle auslösen, hat viel mit deinem Charakter zu tun. Aber auch mit deiner Geschichte, deinen Überzeugungen und den Erfahrungen, die du gemacht hast. Oft weisen Gefühle auch auf Verletzungen hin. Manche dieser Wunden brauchen viel Pflege, um heil zu werden. Dafür dürfen wir uns Zeit lassen. Geh diesen Weg nicht allein, sondern hole dir immer wieder treue Wegbegleiter, die mit dir durch die schmerzhaften Erfahrungen gehen.

Was mich auf diesem Weg überrascht hat, war diese Erkenntnis: Wo ich mir selbst erlaube, echt zu sein, erlaube ich anderen, dasselbe zu tun. Wenn ich mein Herz anderen Menschen öffne, wagen sie es auch. Diese Echtheit schafft eine Basis für Vertrauen und Gemeinschaft, die ich davor nicht kannte, aber ersehnt hatte.

Bittere Wurzeln

Lass uns nun noch mal an den Anfang des Kapitels zurückgehen: »Vor allem aber behüte dein Herz, denn dein Herz beeinflusst dein ganzes Leben« (Sprüche 4,23).

Der größte Feind unserer Herzen sind nicht die Gefühle. Nicht mal die schmerzhaften. Wie wertvoll sie sein können, habe ich versucht deutlich zu machen. Nein, was unserem Herz wirklich schadet, ist Bitterkeit. Davor müssen wir es schützen.

Nachdem Serge und ich Jesus unser Leben anvertraut hatten, heirateten wir. Wir hatten Hoffnung, dass wir miteinander glücklich werden können. Ein tiefer Wunsch von mir waren weitere Kinder. Leider wurde ich nicht schwanger. Stattdessen hatte ich jeden Monat starke Schmerzen. Jahrelang. Ich erinnere mich an meine Verzweiflung. Sie nahm mein Denken immer mehr ein. Warum verwehrte Gott mir diesen sehnlichen Wunsch?

Die Sehnsucht wurde so zentral, dass ich mich nach und nach nicht mehr mit anderen freuen konnte, die ein Baby erwarteten. Mit der Zeit vergaß ich sogar, mich an all dem zu freuen, was ich hatte. Ich sah nur noch, was mir fehlte. Ich fühlte mich beraubt.

So suchte ich Trost in der Bibel. Hanna, die Mutter des Propheten Samuel, wurde mir in diesen Jahren zu einer Verbündeten. Sie erinnerte mich daran, dass ich mit meiner Enttäuschung nicht alleine war. Leider wagte ich es nicht, anderen Frauen von meinen Gefühlen zu erzählen. Denn ich wollte der Traurigkeit keinen Raum geben. Ich überspielte sie und wurde immer einsamer. Dabei passierte genau das, was ich vermeiden wollte: Die Traurigkeit wurde zum Zentrum meines Denkens.

Enttäuschungen gehören zum Leben dazu. Mal bin ich von Gott enttäuscht, mal von mir selbst, meistens von anderen Menschen. Wie ich darauf reagiere, entscheidet darüber, wie ich daraus hervorgehe. Eines habe ich schmerzhaft lernen müssen: Wenn ich mein Enttäuschtsein und meine Trauer unterdrücke, erlaube ich diesen Gefühlen, mich zu bestimmen. Denn sie wachsen ungehindert weiter, setzen sich in meinem Herz fest und können so zu einer bitteren Wurzel werden.

Die biblische Geschichte von Hanna zeigt, wie Trauer sich in so eine bittere Wurzel verwandeln kann. Und wie Bitterkeit unser Leben vergiften kann.

Es war ein Mann namens Elkana, der lebte in Rama, ein Zufit vom Gebirge Ephraim. Er war der Sohn von Jeroham, der Enkel von Elihu und der Urenkel von Tohu, der ein Sohn des Ephraimiters Zuf war. Er hatte zwei Frauen, Hanna und Peninna. Peninna hatte Kinder, aber Hanna war kinderlos geblieben.

1. Samuel 1,1-2

Hanna ist eine verheiratete Frau. Wir erfahren etwas später, dass ihr Mann sie liebt und achtet. Aber ein kleiner Nebensatz lässt erahnen, dass sie unglücklich ist: Sie hat keine Kinder. Ganz anders die zweite Frau ihres Mannes: Peninna hat viele Söhne und Töchter. In der damaligen Kultur waren Kinder ein Zeichen von Gottes Segen. Kinderlosigkeit wurde meist der Frau zugeschrieben und war verpönt. Peninna lässt Hanna daraufhin spüren, wie sehr sie ihre Kinderlosigkeit verachtet. (Ich vermutete damals, sie sehnte sich nach der Liebe Elkanas.) Jahre vergehen. Hanna wird nicht schwanger.

Zu den jährlichen Traditionen gehört, dass die Familie zu einem Opferfest im Tempel von Silo reist. Wir erfahren weiter:

An dem Tag, an dem Elkana sein Opfer darbrachte, gab er Peninna und jedem ihrer Söhne und Töchter ihren Anteil am Opferfleisch. Hanna jedoch gab er ein besonderes Stück, weil er sie liebte und der Herr ihr keine Kinder geschenkt hatte. Doch ihre Nebenbuhlerin Peninna machte sich über sie lustig, weil der Herr sie kinderlos gelassen hatte. Jahr um Jahr war es dasselbe – Peninna verhöhnte Hanna, wenn sie zum Heiligtum des Herrn gingen, sodass Hanna weinte und nichts mehr essen wollte. »Warum weinst du, Hanna?«, fragte ihr Mann Elkana. »Warum isst du denn nichts? Warum bist du so traurig? Du hast doch mich – ist das nicht besser als zehn Söhne?«

1. Samuel 1,4-8

Hannahs Schmerz hat sich ausgebreitet. Er macht sie unfähig, das Gute in ihrem Leben zu sehen – die Liebe ihres Mannes zum Beispiel. Gibt es einen solchen Schmerz auch in deinem Leben? Denkst du, Gott hat dich vergessen? Ich dachte es und ich vermute, Hanna dachte es auch. Durch ihre Zweifel an der Güte Gottes wurde der Kummer zu ihrer Identität. So war es auch bei mir. Die Gnade Gottes zu begreifen, bedeutet jedoch, darauf zu vertrauen, dass er es gut mit uns meint und uns gerne beschenkt. Das ist ja die Bedeutung des Wortes »Gnade«. Es ist ein unverdientes Geschenk, eine unverdiente Gunst, weil der Geber gut ist. So ändert sich Hannas Leben erst, als sie sich Gott und dem Priester anvertraut.

Eines Tages, nachdem sie in Silo gegessen und getrunken hatten, ging Hanna zum Heiligtum des Herrn. Dort saß der Priester Eli am Platz neben dem Eingang. Hanna war ganz in ihren Kummer versunken und weinte bitterlich, während sie zum Herrn flehte. Sie legte ein Gelübde ab: »Allmächtiger Herr, wenn du mein Leid siehst und an mich denkst und mich nicht vergisst und mir einen Sohn schenkst, dann will ich ihn dir, Herr, geben. Sein ganzes Leben lang soll sein Haar niemals geschnitten werden.« Eli beobachtete sie, während sie lange Zeit zum Herrn betete. Er sah, dass ihre Lippen sich bewegten, aber er hörte nichts, weil Hanna nur im Stillen für sich betete. Er dachte deshalb, sie habe getrunken.

1. Samuel 1,9-13

Eli denkt, Hanna sei betrunken. Es kann sein, dass du missverstanden wirst, wenn du deinen Schmerz zeigst. Lass dich trotzdem davon nicht abhalten, dich mitzuteilen. Traue dich, ehrlich zu sein, mit dir und anderen. Wem kannst du dich anvertrauen? Hanna wandte sich an einen Geistlichen. Das ist aber nur eine Möglichkeit. Auch in deinem Leben gibt es sicher Menschen, denen du vertrauen kannst. Bitte Gott darum, sie dir zu zeigen, und dann gehe den ersten Schritt.

Lass mich dir erzählen, wie es mit Hanna weiterging. 

»Musstest du betrunken hierher kommen?«, wollte Eli wissen. »Werde erst einmal wieder nüchtern!« »Nein, Herr!«, antwortete sie. »Ich bin nicht betrunken! Aber ich bin sehr traurig und habe dem Herrn mein Herz ausgeschüttet. Denk nicht, dass ich eine schlechte Frau bin! Ich habe aus großem Kummer und Leid gebetet.« »Dann geh in Frieden«, sagte Eli, »der Gott Israels wird dir deine Bitte, die du hast, erfüllen.« »Lass mich Gunst in deinen Augen finden!«, rief sie. Dann ging sie zurück und fing wieder an zu essen und sie war nicht mehr traurig.

1. Samuel 1,14-18

Noch hat Hanna das Erbetene nicht bekommen, aber sie hat neue Zuversicht. Sie geht ihres Weges und isst wieder. Eli hat sie daran erinnert, dass Gott gut ist, und sie entschließt sich, ihm zu vertrauen. Vertrauen und Glauben ist ein und dasselbe Wort in Griechisch. Es ist eine Zuversicht, die uns befähigt weiterzugehen.

Teile deinen Schmerz, deine Not. Es gibt mindestens eine Person, bei der wir echt sein dürfen: bei unserem Vater im Himmel. Er versteht uns. Er begegnet uns freundlich. Er will uns Mut machen.

Ja, nicht immer erfüllt Gott uns unsere Wünsche. Es kann sehr schwer sein zu vertrauen, wenn andere das haben, wonach wir uns sehnen. Doch meine Erfahrung ist: Solange wir unser Glück von unseren Wünschen abhängig machen, werden wir nicht zur Ruhe kommen. Nur wenn die Beziehung zu Gott unsere Mitte ist, finden wir Ruhe für unsere Herzen. Wenn wir ihm unser Vertrauen schenken, können wir neu erkennen, was er uns bereits geschenkt hat. Sein Frieden schenkt unseren Herzen echte Ruhe.

Das sagt Jesus zu seinen Jüngern – und es gilt auch für uns heute –: »Kommt alle her zu mir, die ihr müde seid und schwere Lasten tragt, ich will euch Ruhe schenken. Nehmt mein Joch auf euch. Ich will euch lehren, denn ich bin demütig und freundlich, und eure Seele wird bei mir zur Ruhe kommen« (Matthäus 11,28-29).

Überlasse Gott deine Vorstellungen vom Leben. Er liebt dich. Er will dich beschenken, wenn auch oft anders, als du es erwartest. In der Zwischenzeit ist es wichtig, ehrlich zu sein. Stelle dich deinen Gefühlen und nimm sie als Geschenk aus Gottes Hand. Erlaube ihnen, dir deinen Schmerz zu offenbaren, und bringe ihn Gott. Er will deine Wunden heilen.

Die Bibel warnt uns nicht vor unseren Emotionen, aber sie warnt uns eindringlich vor den Wurzeln der Bitterkeit:

Achtet darauf, dass niemand sich selbst von Gottes Gnade ausschließt! Lasst nicht zu, dass aus einer bitteren Wurzel eine Giftpflanze hervorwächst, die Unheil anrichtet; sonst wird am Ende noch die ganze Gemeinde in Mitleidenschaft gezogen.

Hebräer 12,15; NGÜ

Was macht dich traurig, wütend, bitter? Behalte es nicht für dich. Bitterkeit ist wie Pfefferminze. Ich meine nicht so erfrischend, sondern so hartnäckig. Die Wurzeln der Pfefferminze durchwuchern den ganzen Garten und kommen an unerwarteten Stellen wieder hervor. So ist es auch mit den Gefühlen, die wir begraben. Sie kommen irgendwann wieder zum Vorschein und vergiften unsere Beziehungen.

Ja, ich finde es immer noch schwer, anderen gegenüber zu meinen unangenehmen Gefühlen zu stehen. Weil ich mich davor fürchte, für das abgelehnt zu werden, was in meinem Herzen ist. Ich möchte mich lieber von meiner besten Seite zeigen: entschlossen, entspannt, motiviert, sorglos. Mich zu zeigen, wie ich wirklich bin, erscheint mir riskant. Und es ist riskant. Wenn ich es aber nicht tue und anderen nur eine bestimmte Version von mir zeige, riskiere ich, mich zu verlieren.

Stehe zu dir und deinen Gefühlen, dann gewinnst du an Wahrhaftigkeit. Authentizität und Verletzlichkeit sind beängstigend schwer und doch der einzige Weg zu echter Gemeinschaft mit Gott und mit meinen Mitmenschen.

Was ist riskanter? Mich von dem zu lösen, was andere Menschen von mir denken, oder das zu verlieren, was ich fühle, was ich glaube und wer ich bin?⁵

Brené Brown

Hast du starke Gefühle? Dann höre hin. Deine Gefühle sind bedeutungsvoll. Wenn Gott schmerzhafte Erfahrungen hervorholt, heißt das, er will sie heilen. Wie eine weise Person sagte: »Gott kann ein zerbrochenes Herz heilen, aber du musst ihm alle Teile bringen.«⁶

Jetzt wird’s praktisch

Mir hilft die folgende Übung, für die ich mir immer dann Zeit nehme, wenn ich aufgewühlt bin und nicht verstehe, warum.⁷ Du brauchst dafür weniger als zehn Minuten. Nimm dir einen Stift, ein Blatt Papier und dein Handy. Stelle den Timer bei jeder der vier Fragen auf zwei Minuten und beantworte die Fragen dann:

1.Was ärgert mich gerade?

Gut gemacht. Es ist wichtig, unsere Gefühle zu benennen. Sie offenbaren mehr, als wir denken. Verschweige oder übergehe ich sie, kann das dazu führen, dass ich das übergehe, was mich zutiefst ausmacht. Wir probieren das deshalb noch mal mit einer weiteren Frage.

2.Was macht mich zurzeit traurig? Wenn du dich nicht mit dem auseinandersetzen willst, was dich traurig macht, verstehe ich das. Aber deine Gefühle verlieren nicht an Kraft, wenn du sie ignorierst. Manchmal passiert sogar das Gegenteil. Erlaube dir also zu fühlen. Los geht’s!

Bist du bereit für eine dritte Frage?

3.Was macht mir Sorgen? Ja, ich weiß. Jesus sagt, wir brauchen uns nicht zu sorgen. Aber die Bibel sagt auch: »Überlasst all eure Sorgen Gott, denn er sorgt sich um alles, was euch betrifft!« (1. Petrus 5,7). Und ich kann ihm nur die Sorgen überlassen, die ich kenne. Also schreibe sie dir vom Herzen.

Und der letzte Teil der Übung:

4.Was freut mich?

Im Anhang des Buches findest du eine Liste mit Gefühlswörtern (S. 183). Sie kann dir gute Dienste dabei leisten, deine Gefühle zu erkennen. Sie wird dir Klarheit verschaffen, wenn es dir schwerfällt, deine Gefühle zu benennen. Schauen wir uns ein paar Beispiele an:

•Bist du genervt und verstehst nicht, warum? Dann nimm die Liste zur Hand. Lies dir die verschiedenen Wörter langsam durch. Welches Gefühl kommt dem am nächsten, was du gerade empfindest? Wir können eine Vielzahl an Emotionen wahrnehmen. Spüre nach und wähle die Begriffe aus, die dir am passendsten erscheinen.

•Du gehst einer Person aus dem Weg. Was fühlst du dabei? Vielleicht so: Du bist ärgerlich, bedrückt, bitter, empört, erschöpft, frustriert, traurig … Wenn man einem Menschen aus dem Weg gehen will, hat das immer einen Grund. Kennst du den Grund? Kannst du ihn auflösen? Willst du ihn lösen? Auch das sind hilfreiche Fragen.

•Du hast viel Zeit und Energie in eine Arbeit gesteckt. Doch keiner scheint sie zu bemerken. Was fühlst du dabei? Bist du verzweifelt, resigniert, irritiert, enttäuscht, zornig oder einsam?

Wenn du lernst, deine Gefühle wie Hinweisschilder zu beachten, wird es leichter, Verantwortung in Beziehungen zu übernehmen. Wohin zeigen die Hinweise? Könnte es sich bei der Situation um ein Missverständnis handeln? Nur wenn ich verstanden habe, was mich umtreibt, kann ich eine Lösung suchen. Es geht darum, auf dein Herz zu hören. Es wertzuschätzen und vor dem zu bewahren, was ihm wirklich und auf Dauer schaden kann.

Dafür nehme ich mir immer bewusst Zeit. Ich bringe meine Gefühle im Gebet vor Gott. Ich lade ihn ein, zu meinem Herzen zu sprechen. Ich reagiere auf das, was er mir zeigt, und gehe mutige Schritte.

Manchmal weist Gott mich dann auf einen Moment hin, der mich an das erinnert, was ich gerade erlebe. Kennst du das? Erlaube es ihm. Aber bleibe nicht dabei stehen. Frage deinen Vater im Himmel, ob du Vergebung brauchst oder ob du einer Person vergeben musst. Vergebung kann Wunden heilen. Bitte Gott, dich die aktuelle Situation mit seinen Augen sehen zu lassen. Sehr oft handelt es sich um ganz andere Voraussetzungen als bei der bereits erlebten Erfahrung. Deine Gefühle wahr- und ernst zu nehmen hilft dir dabei, deine Vergangenheit und deine Gegenwart zu verstehen. Dich selbst zu verstehen.

Jesus – unser Partner in allen Gefühlen

Vielen fällt es leichter, ihrer Freude Ausdruck zu verleihen. Zumindest leichter als ihrer Enttäuschung oder Traurigkeit. Vermutlich geht es dir ähnlich. Aber es wird mit der Zeit immer einfacher. Vor allem, wenn wir merken, dass beides zusammengehört. Wie gesagt, ich habe lange versucht, mein Herz vor unangenehmen Gefühlen zu schützen. Aber auf diese Weise habe ich auch die Emotionen von mir ferngehalten, die Kraft schenken. Ja, es ist schmerzhaft, einen Menschen ziehen zu lassen, aber nur deshalb, weil geliebte Menschen unser Leben bereichern und es lebenswert machen und weil wir so stark für sie empfinden.

Das Gute daran, wenn wir unsere Gefühle im Gebet vor Gott bringen, ist, dass er weiß, wie es sich anfühlt, und wir damit nicht allein sind:

Da Gottes Kinder Menschen aus Fleisch und Blut sind, wurde auch Jesus als Mensch geboren. Denn nur so konnte er durch seinen Tod die Macht des Teufels brechen, der Macht über den Tod hatte. Nur so konnte er die befreien, die ihr Leben lang Sklaven ihrer Angst vor dem Tod waren. Wir wissen ja, dass Jesus kam, um den Nachkommen Abrahams zu helfen, nicht den Engeln. Deshalb musste er in allem seinen Brüdern gleich werden, damit er vor Gott unser barmherziger und treuer Hoher Priester werden konnte, um durch sein Opfer die Menschen von ihrer Schuld zu befreien. Da er selbst gelitten und Versuchungen erfahren hat, kann er denen helfen, die in Versuchungen geraten.

Hebräer 2,14-18

Jesus kennt die Freude und die Not, die wir in unserer Welt erleben. Er hat sie selbst erlebt. Darum ist er liebevoll und geduldig mit uns. Zögere nicht ihm zu sagen, wie es dir wirklich geht. Er weiß es, bevor du es aussprichst. Auf meine Frage, wozu wir dann noch beten sollen, wenn er es ja längst weiß, antwortete mir einmal ein guter Freund: weil Gebet das ist, was wir am nötigsten brauchen.

Ich bin mir sicher, dass er recht hat. Es hat etwas sehr Befreiendes, über unsere Gefühle zu sprechen.

Wir Menschen sind komplexe Wesen. Der Druck des Lebens bringt Gefühle ans Licht. Das ist normal. Kein Töpfer ist überrascht von der Unruhe eines Tonklumpens. Auch Gott ist nicht überrascht von dem, was unsere Herzen aufwühlt. Im Gegenteil, er rechnet damit. Er will dir helfen, zur Ruhe zu kommen. Vor ihm brauchst du deine Gefühle nicht zu verstecken. Also, wenn dein Herz sich meldet, dann schenke ihm deine Aufmerksamkeit. Es lohnt sich. Verletzungen hinter uns zu lassen, macht uns frei, um gute Entscheidungen zu treffen. Darum geht es im nächsten Kapitel.

Lieber Vater im Himmel,
danke für meine Gefühle. Du hast sie mir zum Geschenk gemacht und ich will lernen, sie ganz neu wertzuschätzen. Lehre mich zu fühlen und zu spüren, was mir Not macht. Hilf mir auszuhalten, wenn etwas sich nicht gut anfühlt. Offenbare mir, was dahintersteckt und wie du mich geschaffen hast. Ich will lernen, zu dem zu stehen, was mir wichtig ist. Möchte ehrlich sein mit mir selbst, dir und anderen. Und ich will denen vergeben, die meine Gefühle verletzt haben. Denn du willst mich in die Freiheit führen und zur Ruhe bringen. Danke dafür.
Amen.

Vier

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Fünf

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Sechs

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Sieben

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Acht

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Neun

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Zehn

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Elf

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Abschluss

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Anhang

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[ Zum Inhaltsverzeichnis ]

Anmerkungen

1Spinosi, Pam (2012): An apple for the road. Destiny Image, S. 124 (eigene Übersetzung).

2Brown, Brené (2012): Die Gaben der Unvollkommenheit. Lass los, was du glaubst sein zu müssen und umarme, was du bist. J. Kamphausen, S. 347.

3Miller, Alice (1979): Das Drama des begabten Kindes. Suhrkamp, S. 164.

4Wer sich die einzelnen Schritte des Töpferns noch besser vor Augen führen möchte, kann sich folgendes Video ansehen, in dem ein Krug gedreht wird. Es beginnt mit dem Zentrieren: https://youtu.be/LP6FwUl48ZU. Zuletzt aufgerufen am 29.03.2023.

5Brown, Brené (2010): The gifts of imperfection. Hazelden, S. 125 (eigene Übersetzung).

6Autor/-in unbekannt.

7Diese Übung ist eins von acht kostbaren Tools aus dem Buch von Peter und Geri Scazzero (2017): Liebe redet Klartext. Brunnen, S. 39.

21Es gibt natürlich genauso viele begabte Töpferinnen. Für dieses Buch habe ich mich allerdings für einen männlichen Töpfer entschieden, um den Bezug zu unserem Vater im Himmel deutlicher zu machen.