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"In diesem Buch lernt man, wie man einen Stier besiegt, aber auch den inneren Schweinhund bekämpft und den Elefant im Porzellanladen bändigt. Heike Malisic und Beate Nordstrand zeigen, wie man negative Kreisläufe durchbricht, neue Kraft findet und lernen kann, liebevoll für sich zu sorgen. Ein hilfreiches, berührendes und ermutigendes Buch!"
Ellen Nieswiodek-Martin, Chefredakteurin der Zeitschrift "LYDIA"
"Ein sehr wertvolles Buch, das die Verbindung von Körper, Geist und Seele dem Leser vollkommen neu anschaulich nahe bringt. Ähnlich wie beim Bestseller 'Lebe leichter' ergänzen sich die beiden Autorinnen in perfekter Form. Kaufen und selbst lesen kann ich da nur jedem empfehlen."
Josef Müller, Bestseller-Autor und Sprecher
"Es gibt tausende Bücher, die einen ungesunden Körperkult füttern und nur wenige, die den Zusammenhang zwischen Körper, Seele und Geist würdigen. Ich bin mehr als nur ein wandelndes Optimierungsprojekt und Body Spirit Soul hat mir das wieder neu vor Augen geführt. Ich liebe die Ehrlichkeit und Einsichten der Autorinnen!"
Veronika Smoor, Autorin
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