Gesehen, geliebt, gehalten

Ich war sehr gespannt auf das Buch, da mich die Themen in diesem Buch im Moment sehr beschäftigt. Damaris nimmt den Psalm 139 und geht ihn Vers für Vers durch und bezieht es auf uns und unser Leben. Sie erzählt zwischendrin immer wieder Phrasen aus ihrem Leben mit ihrer Familie oder ihrer Arbeit unter Prostituierten. Besonders diese Arbeit hat mich sehr beeindruckt.

Damaris nimmt als Bild die Goldwäsche. Man muss erst mal den Dreck und Schlamm abwaschen um das Gold zu entdecken. Genauso müssen wir die Einflüsse der Welt „abwaschen“ um uns so sehen zu können, wie Gott uns sieht.

Manchmal kamen mir die Tränen, weil es mich so berührt hat wie einfach und doch liebevoll, Damaris beschreibt, wie unglaublich Gott uns liebt und wie wertvoll wir für ihn sind und er trotzdem so ehrfurchtsvoll ist.

Besonders aus den letzten Kapiteln, wo sie auf die Themen Emotionen, Selbst- und Fremdwahrnehmung eingeht, habe ich so viel für mich raus nehmen können.

Ich habe das Buch mit Gewinn gelesen und empfehle es sehr gerne weiter.

Ich kann das Buch nur empfehlen! Es verbindet biblische Wahrheiten mit psychologischen Erkenntnissen und persönlichen Erfahrungen. Damaris Hoppe nimmt einen auf ehrliche und authentische Weise mit hinein in Psalm 139 und zeigt alltagsnah auf, was dieser mit dem eigenen Leben zu tun hat. Besonders wertvoll sind die Fragen am Ende eines jeden Kapitels, welche zum Nachdenken anregen und helfen das Gelesene persönlich zu Reflektieren. Ich durfte in ihrem Buch ganz viel Ermutigung und Zuspruch finden! Und auch wenn ich selbst keine Viel-Leserin bin, hat mich das Buch gepackt und motiviert ein Kapitel nach dem anderen zu lesen und darin Gold zu finden!

Dieses Buch hat mich sehr berührt. Es regt zum Nachdenken an und lädt dazu ein, sich ehrlich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Besonders wertvoll finde ich, dass es einen Weg zur inneren Versöhnung mit den eigenen Erfahrungen und Gefühlen anstößt. Die praktischen Übungen sind dabei eine wunderbare Inspiration, um das Gelesene nicht nur zu verstehen, sondern auch im Alltag erlebbar zu machen. Insgesamt kann ich das Buch sehr empfehlen.

„gesehen, geliebt, gehalten“. In diesem Buch nimmt uns die Autorin Damaris Hoppe mit auf eine Reise durch Psalm 139 und eine Fülle an lebensrelevanten Themen.

Den Schreibstil finde ich sehr angenehm und der Text ist gut gegliedert durch Zwischenüberschriften, Aufzählungen und das kursive Hervorheben von Bibelstellen. Jedes Kapitel beginnt mit einem Teil von Psalm 139 und endet mit dem „Goldnugget“ (Kurzzusammenfassung des Kapitels) und „für Goldgräberinnen“ weiterführenden Fragen. Die Kapitel schneiden viele grundlegende Glaubens- und Lebensthemen an: Selbstannahme, Annahme durch Gott, Gegenwart Gottes, ich als wunderbares Geschöpf, Leid und Akzeptanz, Gefühle und Emotionen, Identität

Sehr spannend sind die Erfahrungen der Autorin mit ehemaligen Zwangsprostituierten. Diese bringt sie an verschiedenen Stellen des Buches ein. So bekommen die Themen nochmal einen anderen Blickwinkel. Wie passen Gott und so großes erlebtes Leid und Trauma zusammen? Wie kann da Selbstannahme und Vergebung möglich sein? Es ist kein Schönwetterbuch, sondern gibt auch dem Un-Fassbaren einen Raum.

Trotzdem bekommt das Buch von mir nur 4 Sterne. Dies beruht auf meiner persönlichen Empfindung als Person, die schon lange im Glauben unterwegs ist und dazu schon einiges gelesen hat. Durch die Fülle an Themen gingen mir die einzelnen Themen nicht tief genug. Es wird so viel angeschnitten, dass mir teilweise die intensive Auseinandersetzung gefehlt hat. Vielleicht ist gerade aber das ein Aspekt, der für Menschen, die frisch im Glauben sind, oder jüngere LeserInnen wertvoll sein kann. Dass viele verschiedene Themen kurzweilig aufgegriffen werden und neue Perspektiven mit „Lust auf mehr“ (tiefergehende Bücher, Bibelstudium, Gespräche, …) entstehen können.

Die Theologin und Sozialarbeiterin Damaris Hoppe breitet mit ihrem Buch einen Hauch von Gold über grundsätzliche Überlegungen, aktuelle Lebensfragen, Selbstzweifel und individuelle Geschichten. Die Autorin adressiert an die Leserin glaubwürdige Zusagen aus dem Buch der Bücher. Durch ihre Erfahrung in Arbeit mit Überlebenden von Menschenhandel sind diese wohlüberlegt und bewährt. Damaris schreibt, wie eine Freundin spricht.

Ich war richtig neugierig auf dieses Buch, weil es ein theologisches Thema mit einem seelsorgerlichen Ansatz verbindet. Bei ähnlichen Büchern habe ich schon oft erlebt, dass es zu sehr in die eine oder andere Richtung kippt – entweder zu trocken-theologisch oder eben zu praktisch ohne „Tiefe“.

Bei „gesehen, geliebt, gehalten“ war ich echt positiv überrascht: Die Autorin schafft es, beides miteinander zu verweben – und zwar so, dass es für Herz und Verstand gleichermaßen stimmig ist.

Mich hat besonders beeindruckt, wie gründlich und gleichzeitig verständlich die biblischen Texte erklärt werden. Ich habe beim Lesen neue Zugänge entdeckt, die mir vorher so noch gar nicht aufgegangen sind.

Auch die praktischen Übertragungen haben mich voll abgeholt. Vor allem das Konzept des „inneren Kritikers“ und des „Imposter-Syndroms“ – beides war mir bisher fremd, und trotzdem habe ich mich sofort darin wiedergefunden.

Für mich ist es ein Buch, das nicht nur inspiriert, sondern auch richtig ins Leben sprichtl Ich habe beim Lesen gelacht, geschmunzelt und geweint.

Das Buch "gesehen, geliebt, gehalten", hat mich schon allein mit dem Titel und dem schönen Cover voll angesprochen und begeistert. Das Buch ist sehr kurzweilig geschrieben, sehr gut verständlich und die Fragen nach jedem Kapitel regen zum Nachdenken an. Ich werde die Fragen auch noch ein paar Mal lesen und darüber nachdenken, da sie so gut gestellt sind. Der Inhalt ist theologisch und psychologisch gut überlegt und umfangreich beschrieben. Mich hat die liebevolle und authentische Art, mit der das Buch geschrieben ist, angesprochen, manche Erfahrungen, die die Autorin teilt, gehen direkt ins Herz. Ich finde, beim Lesen springt dieser Funke, dass man selbst von Gott gesehen, geliebt und gehalten ist, einfach gut rüber. Am besten sollte jede weibliche Person das Buch so früh wie möglich lesen und diese gut fundierten Wahrheiten in ihr Herz fließen lassen. Denn, wenn jede Frau das verinnerlicht hat und darin lebt, dann hat das wunderbare Auswirkungen auf sie selbst und auf unsere Gesellschaft.

Damaris Hoppe befasst sich mit dem Psalm 139 und widmet ein ganzes Buch genau zu diesem Psalm. Wobei sie den Schwerpunkt auf das Thema Selbstannahme legt. Sie greift immer wieder Verse auf und veranschaulicht diese mit ihren Erfahrungen. Auch König David, der selbst viele Psalmen geschrieben hat, wird genauer unter die Lupe genommen. Das Geschriebene ist leicht und flüssig zu lesen. Es ist gut verständlich und greifbar. Die Autorin gibt auch Einblicke in ihre Arbeit als Sozialarbeiterin und Seelsorgerin. Die Autorin bindet die Erfahrungen gekonnt in das Buch ein und zeigt so Parallelen zum Psalm 139. Ich spürte durch die Worte hindurch, wie liebevoll und mit was für einer Hingabe sie Frauen aus dem Menschenhandel dient. (Das noch nebenbei erwähnt.)

Genau mit diesem Psalm, um den es in diesem Buch geht, habe ich immer wieder zu hadern, besonders mit dem Vers 14. Oft fällt es mir schwer, diesen Worten zu glauben. Und diese zu verinnerlichen. Mir fallen oft negative Seiten und Makel an mir auf. Und genau dort holte mich die Autorin ab. Für mich war es ein sehr wertvolles und hilfreiches Buch. Nach jedem Kapitel konnte ich mit den jeweiligen Fragen noch in die Tiefe gehen. Die Fragen unterstützen mich dabei, das jeweilige Kapitel noch zu verinnerlichen.

Ein Herzensstück, das ich gerne wieder in die Hand nehme.

Ich empfehle das Buch gerne an alle weiter, die sich mehr Selbstannahme wünschen und eine tiefere Beziehung zu Gott aufbauen möchten.

Zitat aus dem Buch: Sich selbst anzunehmen bedeutet, sich als Komplettpaket so zu akzeptieren, wie man ist, und nicht so, wie man gerne wäre. (...) Gerade auch im Vergleich mit anderen Menschen sehen wir oft nur das Gold und die glänzenden Fassaden anderer, die scheinbare Zufriedenheit, das schöne Aussehen und die Erfolge. Doch die Realität ist, dass nicht alles Gold ist, was glänzt. Jeder Mensch hat mit Unsicherheiten, Kämpfen und Herausforderungen zu tun – auch diejenigen, die nach aussen selbstsicher wirken. S. 24

… genau darum geht es in dem Buch „gesehen, geliebt, gehalten“ von Damaris Hoppe. Es beschäftigt sich mit einem der wohl bekanntesten Psalmen, dem Psalm 139, und wie dieser dir hilft, dich selbst anzunehmen.

Anhand des Psalms ist das Buch in 8 Kapitel unterteilt, die sich aufgrund der ausgearbeiteten Schwerpunktthemen der Verse ergeben. In jedem Kapitel wird somit der Psalm ausführlich ausgelegt und tiefer gegraben. Ich habe es sehr genossen, mich so intensiv mit dem Psalm zu beschäftigen. Die theologischen Erkenntnisse wurden dann immer wieder auf das Thema der Selbstannahme bezogen und die Autorin füttert jedes Kapitel mit persönlichen Geschichten, von ihr, oder aus ihrem Arbeitskontext im Zusammenhang mit Zwangs-Prostitution und Menschenhandel (es gibt auch immer wieder Trigger-Warnungen). Gerade diese Geschichten lassen den Psalm im eigenen Leben lebendig wirken und untermalen die jeweiligen Themen sehr gut und das Buch lässt sich dadurch sehr gut und spannend lesen. Meiner Meinung nach steigert sich das Buch auch inhaltlich in der Intensivität sich mit sich selbst und der eigenen Selbstannahme zu beschäftigen (demnach haben mir die späteren Kapitel am meisten gefallen). Außerdem gefällt mir auch, dass alle Themen gut recherchiert sind und ein langes Literaturverzeichnis angegeben ist, wenn man sich selbst noch intensiver mit dem Thema beschäftigen möchte.

Am Ende jedes Kapitels wird der Grundgedanke als „Goldnugget“ zusammengefasst und somit das Thema nochmal gebündelt. Außerdem schließen sich tiefgehende Reflexionsfragen an, die mich zum Nachdenken gebracht haben und in ein intensiveres Beschäftigen mit dem Thema.

Alles in allem kann ich das Buch von Damaris Hoppe an jede Frau weiterempfehlen (aber auch Männer dürfen es gerne lesen). Besonders gut gefällt mir ihr persönlicher und ehrlicher Schreibstil, der das Lesen sehr angenehm macht.

Dieses Buch beschäftigt sich intensiv mit Psalm 139 – einem der wohl bekanntesten und zugleich tiefgründigsten Psalmen der Bibel. Für mich war es spannend und bereichernd, diesen Psalm Stück für Stück zu studieren und seine Aussagen noch einmal ganz neu auf mich wirken zu lassen.

Im Mittelpunkt steht vor allem das Thema Selbstannahme. Die Autorin zeigt auf, wie die Worte aus Psalm 139 uns helfen können, uns selbst mit Gottes Augen zu sehen – geliebt, gewollt und wertvoll. Besonders gelungen fand ich dabei den ständigen Bezug zu David, dem Schreiber des Psalms. Die Parallelen, die die Autorin zwischen Davids Erfahrungen und unserem heutigen Leben zieht, machen den Text lebendig und nachvollziehbar. Es bleibt nicht bei theoretischen Erklärungen, sondern es wird auch praktisch und konkret. Dadurch hatte ich beim Lesen immer wieder den Eindruck, dass die Inhalte direkt in meinen Alltag hineinsprechen.

Die Fragen am Ende jedes Kapitels haben mich wirklich zum Nachdenken gebracht. Sie halfen mir, einen Moment innezuhalten, das Gelesene zu verarbeiten und es auf mein eigenes Leben zu übertragen.

Der Schreibstil ist angenehm und leicht verständlich, sodass man mühelos durch die Seiten kommt und dennoch in die Tiefe geführt wird.

Alles in allem ist dieses Buch ein wertvolles Werkzeug für Frauen, die sich mit dem Thema Selbstannahme beschäftigen möchten und zugleich tiefer in Psalm 139 eintauchen wollen. Es ermutigt, sich selbst als von Gott geschaffen und geliebt zu sehen – und genau das ist eine Botschaft, die wir alle immer wieder brauchen.

Tolles Buch dass mir geholfen hat zu reflektieren,neu zu staunen und weiterzukommen in der Selbstannahme.
Die Autorin schreibt sehr praktisch,persönlich und lebensnah und zeigt viele neue Aspekte wie der Psalm bedeutsam für mich selbst werden kann.
Werde das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen!!!

In diesem Buch nimmt Damaris Hoppe uns mit in das Thema Selbstannahme und führt den Leser dabei Schritt für Schritt durch Psalm 139.
Jedes Kapitel ist dabei ähnlich aufgebaut.
Man erfährt etwas über den Autor des Psalms, König David, und die Autorin beleuchtet das Thema des jeweiligen Abschnitts aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Dabei lässt sie auch einige persönliche Erfahrungen mit einfließen, die sie in ihrer Arbeit mit ehemaligen Prostituierten gemacht hat.
Zum Ende jedes Kapitels wird die Kernaussage noch einmal auf den Punkt gebracht und sie schließt ab mit einigen Fragen, die zur Reflexion und Vertiefung dienen können.

Ich war gespannt, welche Herangehensweise die Autorin an das Thema Selbstannahme hat und wurde dabei positiv überrascht. Schon manches Mal ging es mir so, dass auch bei christlichen Autoren die Selbstliebe etwas zu sehr im Fokus steht und einen etwas einseitigen Stellenwert einnimmt. Damaris Hoppe zeigt wunderbar auf, was Selbsannahme ist, was aber auch nicht und worauf unser Wert und unsere Identität wirklich basiert.

Besonders gut, hat mir gefallen, dass das Buch sehr praxisnah geschrieben ist und durch viele Fragen und Ideen zur praktischen Anwendung nicht nur bei der Theorie bleibt, sondern den Leser ermutigt, das Thema weiter zu bewegen.

Persönlich angesprochen hat mich besonders das Kapitel über Emotionen, dass sie gefühlt werden dürfen und wie wir einen gesunden Umgang damit lernen.
Aber das letzte Kapitel und ihre Worte über Menschenfurcht und Gottesfurcht waren für mich sehr wertvoll.

Ein tolles Buch, besonders für Personen, die in diesem Bereich herausgefordert sind oder noch dabei sind, ihre Identität und ihren Wert in Jesus zu finden.
Eignet sich auch toll als Geschenkidee.

In diesem Buch nimmt Damaris Hoppe uns mit in das Thema Selbstannahme und führt den Leser dabei Schritt für Schritt durch Psalm 139.
Jedes Kapitel ist dabei ähnlich aufgebaut.
Man erfährt etwas über den Autor des Psalms, König David, und die Autorin beleuchtet das Thema des jeweiligen Abschnitts aus unterschiedlichen Blickwinkeln. Dabei lässt sie auch einige persönliche Erfahrungen mit einfließen, die sie in ihrer Arbeit mit ehemaligen Prostituierten gemacht hat.
Zum Ende jedes Kapitels wird die Kernaussage noch einmal auf den Punkt gebracht und sie schließt ab mit einigen Fragen, die zur Reflexion und Vertiefung dienen können.

Ich war gespannt, welche Herangehensweise die Autorin an das Thema Selbstannahme hat und wurde dabei positiv überrascht. Schon manches Mal ging es mir so, dass auch bei christlichen Autoren die Selbstliebe etwas zu sehr im Fokus steht und einen etwas einseitigen Stellenwert einnimmt. Damaris Hoppe zeigt wunderbar auf, was Selbsannahme ist, was aber auch nicht und worauf unser Wert und unsere Identität wirklich basiert.

Besonders gut, hat mir gefallen, dass das Buch sehr praxisnah geschrieben ist und durch viele Fragen und Ideen zur praktischen Anwendung nicht nur bei der Theorie bleibt, sondern den Leser ermutigt, das Thema weiter zu bewegen.

Persönlich angesprochen hat mich besonders das Kapitel über Emotionen, dass sie gefühlt werden dürfen und wie wir einen gesunden Umgang damit lernen.
Aber das letzte Kapitel und ihre Worte über Menschenfurcht und Gottesfurcht waren für mich sehr wertvoll.

Ein tolles Buch, besonders für Personen, die in diesem Bereich herausgefordert sind oder noch dabei sind, ihre Identität und ihren Wert in Jesus zu finden.
Eignet sich auch toll als Geschenkidee.